Belastungs-Monitoring für Torhüter auf dem Vormarsch
#Pro Sport Coaching
Machen Spieler mit besserer Athletik auch mehr Tore? Schwer zu sagen. Halten Torhüter mit besserer Athletik mehr Bälle? Ja, sagt René Stampler, Referent beim Österreichischen Fußallbund (ÖFB) sowie im Bayerischen…
Movement Load: Mehr Kontext für Ihre internen Belastungsdaten
#Pro Sport Coaching
Wir haben kürzlich die Metrik Movement Load in Firstbeat Sports eingeführt, mit der Sie die Bewegung Ihrer Athleten zum ersten Mal mithilfe der Firstbeat Sports Plattform quantifizieren können. Aber was…
Princeton Rowing nutzt die Lösungen von Firstbeat Sports und Garmin Health für effizientes, ortsunabhängiges Training
#Pro Sport Coaching
Mit der derzeitigen Verschiebung der meisten Sportwettkämpfe und der Herausforderung für traditionelle Trainingsmethoden, stellen sich einige Teams auf die „neue Normalität“ ein, indem sie innovative Lösungen verwenden, die auf Garmin…
Ortsunabhängiges Training in außergewöhnlichen Zeiten
#Pro Sport Coaching
Unser Ziel bei Firstbeat war und ist es, die Teams, mit denen wir zusammenarbeiten, und die einzelnen Athleten dabei zu unterstützen, ihr Bestes zu geben. Vor diesem Hintergrund wollen wir die Möglichkeiten zum ortsunabhängigen Training, was in den kommenden Wochen möglicherweise notwendig sein wird, in Firstbeat Sports näher erläutern.
Rundenmanagement-Tool: strategische Informationen durch physiologische Analytik
#Pro Sport Coaching
Separieren und analysieren Sie bestimmte Trainings- oder Spielmomente mithilfe des Rundenmanagement-Tools von Firstbeat Sports.
So nutzen Sie den Trainingseffekt: Das Firstbeat Sports Feature, das den Einfluss des Trainings misst
#Pro Sport Coaching
Das Trainingseffekt-Feature von Firstbeat Sports misst die aerobe und anaerobe Belastung jedes Spielers und zeigt die Verteilung zwischen beiden Systemen. Somit erhalten Trainer während der gesamten Einheit ein Echtzeitfeedback darüber,…
Trainingsstatus – Ein Firstbeat Sports Premium Feature
#Pro Sport Coaching
Der Trainingsstatus ist ein Feature, welches für Firstbeat Sports Premium und Premium+ Nutzer zur Verfügung steht. Es beschreibt die Balance des Trainings für individuelle Athleten. Das physiologische Profil jedes Athleten…
Firstbeat HRV Summit 2019: Erkenntnisse zu Fitness und Training
#Pro Sport Coaching
Das jährliche Firstbeat HRV Summit bringt Experten und professionelle Nutzer aus der ganzen Welt zusammen, um zu untersuchen, wie die Analyse von Herzfrequenz- und HRV-Daten auf neue und bessere Weise…
Wieso wird im Profisport die interne Belastung gemessen?
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
Bringen Sie eine Gruppe von Menschen in dieselbe Situation und jeder wird irgendwie anders reagieren. Tatsächlich könnte auch dieselbe Person anders reagieren, wenn sie an zwei unterschiedlichen Tagen in die…
Wieso Routinen und gute Schlafhygiene im Profisport so wichtig sind
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
Um exzellente Leistung im Profisport aufrechtzuerhalten, braucht es nicht nur optimales physisches und psychisches Training, sondern auch effektive Regeneration. Ein Weg, um genau das zu bekommen, ist qualitativ hochwertiger Schlaf….
Akute vs. Chronische Trainingsbelastung interpretieren – Ein Firstbeat Sports Feature
#Pro Sport Coaching
Wie Firstbeat die akute Trainingsbelastung berechnet Firstbeat nutzt den TRIMP (Trainingsimpuls) zur Quantifizierung der Trainingsbelastung, die während einer Einheit akkumuliert wird. Der TRIMP betrachtet die Intensität einer Einheit durch die…
3 Arten von psychologischem Stress, denen Athleten während der Saison gegenüberstehen
#Stress & Regeneration #Pro Sport Coaching
„Es braute sich etwas zusammen. Ich war gestresst wegen familiärer Probleme. Ich hatte Schlafstörungen. Auf dem Feld lasteten die Erwartungen für die Saison und unser 4-5 Start schwer auf mir.”…