Kirjoittaja

Anne Nyman

Kouluta yritykseesi Firstbeat Champion!

Hyvinvointi työelämässä vaatii konkreettisia ja päivittäisiä pieniä tekoja. Siksi on tärkeää, että hyvinvointiasiat ovat esillä paitsi organisaation strategiassa myös henkilöstön johtamisessa ja jokapäiväisessä työarjessa. Uuden Firstbeat Champion -koulutuksen avulla saat…

Saa selville oma kuntotasosi ja löydä liikunnan ilo

Haluaisitko tietää, missä kunnossa todella olet? Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla se on nyt mahdollista! Stressiä, palautumista ja päivittäistä aktiivisuutta kuvaava Firstbeat Hyvinvointianalyysi on täydentynyt odotetulla Kuntotaso-ominaisuudella, joka kertoo tarkan arvion käyttäjän…

Olemme päivittäneet tietosuojakäytäntöjämme

Arvostamme asiakkaidemme ja seuraajiemme tietosuojaa ja yksityisyyttä, ja olemme siksi päivittäneet tietosuojakäytäntöjämme vastaamaan EU:n uutta, henkilötietoja koskevaa tietosuoja-asetusta, GDPR:ää (General Data Protection Regulation). Löydät päivitetyt selosteet Tietosuojasivultamme.

Loppuvuosi on suomalaisille vuoden stressaavinta aikaa

Kauppalehti uutisoi marraskuun alussa LähiTapiolan tilaamasta kyselytutkimuksesta, jossa selvitettiin suomalaisten kokemaa stressiä eri vuodenaikoina. Tutkimustulosten mukaan marras-joulukuussa stressataan kaikkein eniten, kun taas vuoden vaihteessa stressi tasaantuu takaisin alkusyksyn lukemiin. Tutkimuksen…