Riikka Lamminen

Kirjoittaja

Riikka Lamminen

Marketing Communications Manager, Firstbeat

Riikka valmistui liikuntafysiologiksi (LitM.) Jyväskylän yliopistosta, mutta on aiemmin työskennellyt pääasiassa toisen opiskelualansa eli viestinnän parissa. Riikka ehti toimia sekä urheilutoimittajana että viestintäkonsulttina ennen kuin löysi tiensä Firstbeatille, missä hän pystyy erinomaisesti yhdistämään viestinnän osaamisensa liikuntafysiologin koulutukseensa.

Terveelliset elämäntavat ja ihmisten yleinen hyvinvointi ovat aina olleet osa Riikan elämää ja blogiensa kautta hän voi nyt jakaa tietojaan ja kannustaa ihmisiä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan. Riikalle itselleen liikunta on elämäntapa: hän pyöräilee paikasta toiseen aina kun mahdollista, rentoutuu suppailemalla tai melomalla Helsingin rannikoilla ja haastaa itseään harjoittelemalla puolivolttia tai kokeilemalla kalliokiipeilyä.

Korona-aikana ihmiset ovat palautuneet ja nukkuneet enemmän kuin ennen – ”Huolestuttavaa on hyvin passiivisten päivien lisääntyminen”

Korona-aikana ihmiset ovat palautuneet ja nukkuneet enemmän kuin ennen – ”Huolestuttavaa on hyvin passiivisten päivien lisääntyminen”

Keväällä 2020 ihmisten arki muuttui, kun koronapandemian seurauksena moni siirtyi etätöihin, menoja karsittiin ja sosiaalinen ympäristö kutistui. Ulkoiset muutokset näkyvät myös ihmisten elämäntavoissa ja fysiologiassa, selviää Firstbeatin kymmenien tuhansien mittausvuorokausien…

Firstbeat Life – kysymyksiä ja vastauksia uudesta työhyvinvointiratkaisusta

#Työkykyjohtaminen

Firstbeat Life – kysymyksiä ja vastauksia uudesta työhyvinvointiratkaisusta

Lanseerasimme alkusyksystä uuden Firstbeat Life -työhyvinvointiratkaisun, joka tekee työkykyjohtamisesta entistä vaikuttavampaa ja auttaa työntekijöitä löytämään paremman tasapainon stressin ja palautumisen välille. Uusi kokonaisuutemme on herättänyt mahtavan paljon kiinnostusta ympäri maailmaa…

Uusi Firstbeat Life™ on täällä! – ”Tänä vuonna olemme viimeistään huomanneet, että työntekijöiden hyvinvointi on ratkaiseva tekijä yritykselle” 

Uusi Firstbeat Life™ on täällä! – ”Tänä vuonna olemme viimeistään huomanneet, että työntekijöiden hyvinvointi on ratkaiseva tekijä yritykselle” 

Tiedote 5.8.2020  Hyvinvointi- ja huippu-urheiluteknologian johtava toimija, suomalainen Firstbeat Technologies uudistaa merkittävästi työhyvinvointipalvelujaan tuomalla markkinoille  tilauspohjaisen Firstbeat Life™ -kokonaisuuden. Kokonaisvaltainen ratkaisu on suunniteltu yrityksille moderniin työkykyjohtamiseen ja olennaiseksi osaksi ennakoivaa terveydenhuoltoa. Se avaa paljon mahdollisuuksia myös Firstbeatin yhteistyökumppaneille…