Uutiset

Ihminen nukkuu jopa kolmasosan elämästään. Toimittaja Hannamari Luukkanen koki, että nukkuminen on turhaa ja vie liikaa aikaa muilta tärkeämmiltä ajanvietteiltä. Luukkanen päättikin testata, onko neljän tunnin yöunilla mahdollista pärjätä, jos…

Firstbeatin Hyvinvointiasiantuntija Jaakko Kotisaari puhuu 16.9. Radio Cityn haastattelussa yleisimmistä palautumiseen liittyvistä ongelmista. Jaakko myös kertoo miten Hyvinvointianalyysia voidaan hyödyntää stressin ja palautumisen mittaamisessa sekä hyvinvoinnin rakentamisessa yksilöllisten tavoitteiden mukaisesti.

Firstbeat on mukana ActPROn ja Helttin järjestämässä Wellbeing in Organizations -aamuseminaarissa 8.10.2014 Leonardo da Vinci -auditoriossa, Helsingin Ruoholahdessa. Aamun teemana on työterveys, jota tarkastellaan yritysjohdon, asiantuntijan ja uuden palvelumallin näkökulmasta….

  Millaisia vaikutuksia työhyvinvoinnilla ja työturvallisuudella on? Viidennessä Työhyvinvoinnin Tulosfoorumissa 6.11.2014 klo 12.30 –17.00 Helsingissä nostetaan esiin erityisesti työturvallisuuden merkitystä työhyvinvoinnin ja yrityksen tuloksellisuuden kannalta. Yritysjohdolle suunnattu seminaari käynnistyy professori ja hallitusammattilainen Anne Brunilan puheenvuorolla…

Firstbeat oli mukana Pertec Consulting Oy:n Tulevaisuuden johtaminen 2020 -seminaarissa torstaina 14.8. Hanasaaressa. Tapahtuman tavoite oli kiteyttää olennaisin tämän päivän ja tulevaisuuden johtajuudesta ja johtamisesta. Lisäksi tapahtumalla tuettiin Suomen Planin…

Paranemisen avain -valmentaja Miia Huitti puhuu omiin burn-out -kokemuksiinsa perustuen stressin mittaamisesta ja parantamisesta Studio55:ssä perjantain 15.8. jaksossa. ”Stressiin tottuu, eikä sitä välttämättä havaitse”, Huitti toteaa. Katso jakso MTV:n Katsomosta.

Firstbeat on mukana torstaina 14.8.2014 Pertec Consulting Oy:n järjestämässä Tulevaisuuden johtaminen 2020 –seminaarissa Hanasaaressa, Espoossa. Tapahtuma kiteyttää olennaisimman tämän päivän ja tulevaisuuden johtajuudesta sekä johtamisesta. Tapahtumassa etsitään konkreettisia vastauksia muun muassa…

Firstbeat on mukana FIEP (Fédération Internationale d’Éducation Physique) World Congressissa ja kansainvälisessä liikunnanopettajien seminaarissa 7.8.2014 Suomen Urheiluopistolla, Vierumäellä. Klo 11.00—12.15 Firstbeatin Hyvinvointiasiantuntija Tiina Hoffman esittelee Hyvinvointianalyysiä terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen…

  Firstbeat on mukana Profession Työterveys ’14 –tapahtumassa 27.—28.8.2014 Helsingin Messukeskuksella. Vuoden 2014 tapahtuman teemoja ovat mm. ergonomiaohjauksen vaikutus työntekijän TULE-ongelmiin, avokonttori työympäristönä, työterveyshuollon ja työsuojelun yhteistyön kehittäminen, turvallisuuden hallinnan…

Lomailu auttaa irtautumaan arjen rutiineista. Kesäaikana on lupa vaihtaa hitaammalle vaihteelle, unohtaa herätyskello, lähteä lenkille kun siltä tuntuu ja ottaa aikaa vaikkapa kesämökkiprojektien toteuttamiseen. Kesäloma on oiva tilaisuus ladata akkuja…

Kevään aikana Nelosen Elixir Sport -ohjelmassa nähty kikkafutari Lassi Hurskaisen kuntokuuri on nyt katsottavissa videokoosteena. Kuntokuurin tavoitteena oli paitsi treenata Lassista entistä kovakuntoisempi jalkapalloilija myös opettaa hänelle stressinhallintaa. Kuntokuuri sisälsi…