Tiina von Firstbeat bei „Go Healthy for Good“: Stress kann sowohl negativ als auch positiv sein

Mrz 23 2016 in Neuigkeiten

Firstbeat Life

Firstbeats Sportphysiologin und Wellness-Spezialistin Tiina Hoffman wurde auf dem internationalen Fernsehsender Hope Channel vorgestellt. Während der Sendung sprachen Tiina und Dr. Nerida McKibben unter anderem über Herzratenvariabilität im Allgemeinen und dessen Auswirkungen auf Lifestyle-Coaching, Interpretation von Berichten, die mithilfe der Firstbeat Lifestyle-Bewertung erstellt werden und praktischen Beispielen, die durch individuelle 3-Tages-Messungen dargestellt werden. Die Firstbeat Lifestyle-Bewertung ermöglicht Einblicke in die Bereiche Stressmanagement, Erholung, Schlaf und physische Aktivitäten.