Mit der Einführung des Firstbeat Sports Sensor und der Live App in die Monitoringlösung von Firstbeat Sports stehen dem Trainerteam erstmals neue Echtzeitparameter zur Verfügung, darunter TRIMP/min. Schauen wir uns…
Separieren und analysieren Sie bestimmte Trainings- oder Spielmomente mithilfe des Rundenmanagement-Tools von Firstbeat Sports.
Das Trainingseffekt-Feature von Firstbeat Sports misst die aerobe und anaerobe Belastung jedes Spielers und zeigt die Verteilung zwischen beiden Systemen. Somit erhalten Trainer während der gesamten Einheit ein Echtzeitfeedback darüber,…
Der Trainingsstatus ist ein Feature, welches für Firstbeat Sports Premium und Premium+ Nutzer zur Verfügung steht. Es beschreibt die Balance des Trainings für individuelle Athleten. Das physiologische Profil jedes Athleten…
Firstbeat begleitet das Skimarathon Team Austria bei den Visma Ski Classics. Der Startschuss fiel im italienischen Livigno und in den nächsten Monaten treten Pro-Teams und tausende Hobby-Athleten in insgesamt 12…
„Ich denke, ich bin fit genug; Ich war schon immer recht aktiv…“ Wir Lifestyle- und Fitnessprofis sind es gewöhnt, so etwas von unseren Klienten zu hören, die davon überzeugt sind,…
Sie wissen natürlich, dass Training gut für Ihren Körper ist. Wahrscheinlich haben Sie aber auch schon festgestellt, dass Ihre Stimmung nach dem Training häufig auch besser ist. Das ist nicht…
Die Herzratenvariabilität (HRV) scheint mittlerweile in Aller Munde zu sein, zumindest bei denjenigen, die sich für Schlaf, Erholung, Leistung oder die allgemeine Gesundheit interessieren. Das Phänomen an sich ist nicht…
Sie werden nur wenige Menschen sagen hören, dass physische Aktivität schlecht für Sie ist. Doch um das gleich zu relativieren: die richtige Dosis macht ein gesundes, nachhaltiges Training aus. Um…
Das Trainingseffekt-Feature von Firstbeat Sports misst die aerobe und anaerobe Belastung jedes Spielers und zeigt die Verteilung zwischen beiden Systemen. Somit erhalten Trainer während der gesamten Einheit ein Echtzeitfeedback darüber,…
Ich schreibe in diesem Blog über meine Masterarbeit, die in Zusammenarbeit mit Firstbeat entstanden ist. Meine Arbeit mit dem Titel “Comparison of the predetermined and HRV-guided block training: the effects…
Mitarbeiter sind keine Roboter. Ihr Wohlbefinden und ihre Motivationen zu ignorieren ist ein zuverlässiges Rezept für ein Desaster. Allerdings wird dieses Rezept noch überraschend oft von Unternehmensleitern und HR-Managern genutzt….
Mit der Einführung des Firstbeat Sports Sensor und der Live App in die Monitoringlösung von Firstbeat Sports stehen dem Trainerteam erstmals neue Echtzeitparameter zur Verfügung, darunter TRIMP/min. Schauen wir uns…
