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Was ist Präsentismus und wie lösen wir dieses Millionen-Euro-Problem?

#Firstbeat Life

Was ist Präsentismus und wie lösen wir dieses Millionen-Euro-Problem?

Die Folgen des Absentismus sind wohl bekannt – doch was ist mit dem anderen Arbeitsplatzphänomen „Präsentismus“? Einer Studie zufolge kostet der Präsentismus die britische Wirtschaft jedes Jahr zwischen 17-26 Millionen…

Tim Wright

Warum so ernst? Ein etwas anderer Blick auf das Firstbeat Lifestyle Assessment

#Firstbeat Life

Warum so ernst? Ein etwas anderer Blick auf das Firstbeat Lifestyle Assessment

Viele unserer Blogs beschäftigen sich mit verschiedenen Verhaltensweisen und Lebensumständen und wie diese einen gesunden und balancierten Lifestyle – oft negativ – beeinflussen. Da geht es um den Einfluss von…

Tiina Hoffman

Tiina Hoffman

Was sagt Ihre erste Reaktion zum Krankwerden über Sie aus?

#Firstbeat Life

Was sagt Ihre erste Reaktion zum Krankwerden über Sie aus?

Die Grippe- und Erkältungszeit klopft mal wieder an die Tür. Jetzt ist also der perfekte Zeitpunkt zu schauen, was Ihre Reaktion bei einer Krankheit über Sie aussagt. Naja, zumindest pseudo-psychologisch…

Tuire Tenkula

Tuire Tenkula

Was ist teurer als ein kranker Mitarbeiter? Ein unglücklicher Mitarbeiter!

#Firstbeat Life

Was ist teurer als ein kranker Mitarbeiter? Ein unglücklicher Mitarbeiter!

Mitarbeiter sind keine Roboter. Ihr Wohlbefinden und ihre Motivationen zu ignorieren ist ein zuverlässiges Rezept für ein Desaster. Allerdings wird dieses Rezept noch überraschend oft von Unternehmensleitern und HR-Managern genutzt….

Tim Wright

Zurück aus dem Urlaub: Energie voll aufgeladen, oder wehmütiges Zurückblicken?

#Firstbeat Life

Zurück aus dem Urlaub: Energie voll aufgeladen, oder wehmütiges Zurückblicken?

Die Kinder sind wieder in der Schule und viele von uns Erwachsenen kommen ebenfalls aus dem Sommerurlaub zurück zur Arbeit. Egal, ob Sie nur ein langes Wochenende, hier und dort…

Tiina Hoffman

Tiina Hoffman

Leben mit CrossFit: Ergebnisse des Firstbeat Lifestyle Assessments

#Training & Fitness #Firstbeat Life

Leben mit CrossFit: Ergebnisse des Firstbeat Lifestyle Assessments

Hi! Ich bin Laura Hämäläinen, eine 24-jährige Bloggerin, CrossFit-Athletin, Unternehmerin und Physiotherapeutin aus Lahti in Finnland. Ich lebe und atme CrossFit, ein Sport der gleichzeitig mein Vollzeit-Job ist. Ich bin…

Gastautor/in

Angewandte Superkompensation im Leben

#Stress & Regeneration #Firstbeat Life

Angewandte Superkompensation im Leben

Ich werde von Kunden oft gefragt, was es bedeutet, wenn ihre Ressourcen weniger werden und ob das gefährlich ist. Ressourcen sinken, wenn die Erholung im Vergleich zum Stress nicht ausreichend…

Satu Tuominen

Satu Tuominen

Darauf trinken wir! Fakten und Gedanken zu Alkohol und Erholung

#Stress & Regeneration #Firstbeat Life

Darauf trinken wir! Fakten und Gedanken zu Alkohol und Erholung

Verschiedene Kulturen haben verschiedene Trinkgewohnheiten. Schauen wir mal genauer auf das Trinkverhalten der Finnen. Der durchschnittliche Finne, der älter als 15 Jahre alt ist, hat im Jahr 2014 insgesamt 11,2…

Jaakko Kotisaari

Jaakko Kotisaari

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