Forschungsoffensive mit Firstbeat: Kanadische Streitkräfte führen wissenschaftliche Studie durch
#Firstbeat Life
Die kanadischen Streitkräfte (Canadian Defense Force CAF) unterziehen sich mithilfe des Firstbeat Lifestyle Assessments einer großen Forschungsaktion. Die Studie wird im Zuge einer Direktive des Rats der Streitkräfte aus dem…
Einleitung zum Firstbeat Lifestyle Assessment
Was ist das Firstbeat Lifestyle Assessment und wieso ist es eine einzigartige Methode zur Optimierung von Gesundheit und Leistung? Was können wir von der Analyse der Herzfrequenz lernen? Erfahren Sie in diesem Webinar…
Firstbeat Lifestyle Assessment, das fehlende Tool für den Gesundheits- und Fitnessprofi?
Jetzt verfügbar: Die Aufzeichnung des Webinars mit Oliver Patrick. Oliver Patrick gehört zu den weltweit führenden Lifestyle-Management Experten und arbeitet als Geschäftsführer bei Viavi. Seit mehr als 6 Jahren arbeitet…
“Meanwhile in Finland” präsentiert: Die Dudesons und Firstbeat
#Stress & Regeneration
Sie sind verrückt, extrem und so ziemlich alles dazwischen. Die „Dudesons“ sind für ihre mutigen Stunts und zahlreichen TV-Shows bekannt und haben sich nun mit der der finnischen Förderagentur für…
Außergewöhnliche Zeiten bringen außergewöhnliche Herausforderungen: so achten Sie auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
#Firstbeat Life
Unser persönlicher Alltag und mit ihm unsere Routinen wurden in den vergangenen Wochen auf den Kopf gestellt. Wir mussten ebenso neue Wege für das Arbeiten.
Wie schlagen die Herzen der Briten?
#Firstbeat Life
Die Nacht mit der effizientesten Erholung im Vereinten Königreich? Dienstag! Die Daten, die durch Firstbeat in Großbritannien zusammengetragen wurden, sagen eine Menge über Aktivität, Schlaf, Stress und Erholung der Briten aus….
Lern-Zentrum zum Firstbeat Lifestyle Assessment jetzt auf Deutsch verfügbar!
#Firstbeat Life
Wir freuen uns, Ihnen nun das Lern-Zentrum für das Firstbeat Lifestlye Assessment auf Deutsch zur Verfügung zu stellen! Sie finden dort die Inhalte, Lernaufgaben und Materialien, die Sie von der…
Tiina von Firstbeat bei „Go Healthy for Good“: Stress kann sowohl negativ als auch positiv sein
#Firstbeat Life
Firstbeats Sportphysiologin und Wellness-Spezialistin Tiina Hoffman wurde auf dem internationalen Fernsehsender Hope Channel vorgestellt. Während der Sendung sprachen Tiina und Dr. Nerida McKibben unter anderem über Herzratenvariabilität im Allgemeinen und…
Visma Ski Classics in 7 europäischen Ländern: Firstbeat Lifestyle Assessment geht in die Loipe
#Firstbeat Life #Training & Fitness
Firstbeat begleitet das Skimarathon Team Austria bei den Visma Ski Classics. Der Startschuss fiel im italienischen Livigno und in den nächsten Monaten treten Pro-Teams und tausende Hobby-Athleten in insgesamt 12…
Reflektiert und realistisch: Ihre persönliche Checkliste für besseren Schlaf
#Firstbeat Life #Stress & Regeneration
Ich war neulich auf der Somnex Sleep Show in London und habe zahlreiche interessante Präsentationen zum Thema Schlaf hören dürfen – wissenschaftliche Erkenntnisse, Schlaflaborergebnisse, aber auch Statistiken und praktische Tipps….
Mit holistischem Blick: 4 Punkte, bei denen die HRV Therapeuten unterstützt
#Firstbeat Life
Vor allem in der Physiotherapie, Burnout-Behandlung, Rehabilitation, Psychotherapie, Schmerztherapie und im Präventivbereich hat die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) Einzug gehalten und den Blick auf starre Krankheitsbilder hin zu einem holistischeren…
Von Athlet bis Jedermann – Warum ist Fitness so wichtig?
#Firstbeat Life #Training & Fitness
„Ich denke, ich bin fit genug; Ich war schon immer recht aktiv…“ Wir Lifestyle- und Fitnessprofis sind es gewöhnt, so etwas von unseren Klienten zu hören, die davon überzeugt sind,…