Käyttäjätarinat

VR

Vaihteleva vuorotyö haastaa palautumisen

VR:n Pieksämäen Vetopalveluiden 42 veturinkuljettajaa saivat Firstbeatin mittarit rintaansa kolmeksi vuorokaudeksi viime syksynä.   Pieksämäen Vetopalveluiden työhyvinvointihankkeen tavoitteena oli arvioida työn fyysistä kuormitusta ja työstä palautumista. Samalla päästiin tukemaan tehokkaasti…

Giro d'Italia - Maantiepyöräily

Italian ympäriajo asettaa pyöräilijöiden suorituskyvyn ja palautumisen osakilpailujen välissä kovalle koetukselle

Firstbeat-palautumisanalyysi käytössä Italian ympäriajossa team Colnago CSF:llä Italian ympäriajo (Giro d’Italy) asettaa pyöräilijöiden suorituskyvyn ja palautumisen osakilpailujen välissä kovalle koetukselle. Vuonna 2011 kolmen viikon ja 3479 kilometrin mittaisen rupeaman aikana…

Moventas

Onnistumisen mahdollisuuksista on huolehdittava

Moventas-yhtiöiden toimitusjohtaja Mikael Laineen johtamisfilosofiassa työntekijöiden hyvinvoinnilla on tärkeä jalansija: Tärkeinä on yksilön oma hyvinvointi ja terveys. Sen jälkeen tulee onnellinen koti ja perhe-elämä. Vasta kolmantena prioriteettilistassa on työ. –…

Euromaster Oy

Hyvinvointikartoitus sytytti kipinän itsestä huolehtimiseen

Suomen Euromaster Oy:n koko henkilökunta osallistui hyvinvointikartoitukseen joulukuun 2009 ja helmikuun 2010 aikana. Rengasalan palveluita tarjoavassa yrityksessä on liki 400 työntekijää hallinnon, myynnin, rengasasennuksen ja pinnoituksen tehtävissä eri puolilla Suomea….

Affecto

Konkreettinen hyvinvointivalmennus lisäsi Affecton voimavaroja

IT-alalla toimivan Affecton henkilöstön hyvinvoinnissa tapahtui merkittäviä muutoksia Firstbeatin toteuttamassa hyvinvointivalmennusprojektissa. Puolen vuoden aikana stressinhallinta ja palautuminen paranivat, terveysliikunnan harrastaminen lisääntyi ja moni vähensi tupakointia. Projektiin osallistui viisikymmentä Affecton työntekijää…

Salon kaupunki

Salon syksyyn kuului liki 200 sykevälimittausta

Salon kaupunki päätti puuttua sairaspoissaoloihin ja tukea työntekijöiden jaksamista työhyvinvointihankkeessa, joka oli suunniteltu työyhteisön tarpeista lähtien. Työssä ja vapaa-ajalla koetun stressin vähentäminen oli hankkeen avainteema. Firstbeatin sykevälianalyysi oli hankkeen tärkeä…

Keskisuomalainen

Keskisuomalaisen johtoryhmä kohensi voimavarojaan

Keskisuomalaisen johtoryhmän sykekäyrillä näkyivät niin työkiireet kuin ahkera liikkuminenkin. Hektisessä arjessa hyvän yöunen merkitys korostuu. Keskisuomalainen haluaa pitää huolta avainhenkilöidensä hyvinvoinnista. Voimavarat joutuvat mediatalon arjessa käytännön testiin aika ajoin. –…

Yrittäjät

Yrittäjän hyvinvointi syntyy pienistä teoista

Yrittäjät Outi ja Markku voittivat keväällä 2011 Työeläkevakuutusyhtiö Varman yrittäjäkyselyssä Firstbeatin hyvinvointikartoituksen. Molempien hyvinvointi kohentui ja he huomasivat, että pienillä asioilla voi parantaa jaksamista. Outin lähtökohdat olivat hyvät: ruokailutottumukset ovat…