Johtajan superkompensaatio: Henkinen suorituskyky
Stressin vaikutuksia henkiseen suorituskykyyn on tutkittu laajalti. Jo lyhyelläkin ylikuormitustilalla on todettu olevan vaikutusta valikoivan muistin hetkelliseen heikkenemiseen. Joidenkin tutkijoiden mukaan pahimmat työssä koetun stressin vaikutukset ulottuvat 20-30 vuoden päähän.
Johtajan superkompensaatio: Fyysinen suorituskyky
Olemme tehneet mielenkiintoisia havaintoja johtajien palautumisesta lukuisien suurten pörssiyritysjohtajien sykeanalyysien ja palautekeskustelujen pohjalta.
Johtajan superkompensaatio: Hyvän johtajuuden peruspalaset
Johtajalta vaaditaan liiketoimintaosaamisen lisäksi hyviä fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia valmiuksia kestää erilaisia kuormittavia johtamistilanteita.
JYP: Hurrikaanimaista peliä jäällä ja konttorissa
Firstbeat Hyvinvointianalyysi toteutettiin koko JYPin konttoriväelle tammikuussa ja tuloksia päästiin ihailemaan helmikuussa. Milläs mielellä mittalaite läväytettiin rinnuksiin?
Hyvää joulua ja hyvinvoivaa uutta vuotta 2019!
Firstbeat toivottaa kaikille rentouttavaa loppuvuotta ja energiaa vuoteen 2019. Tuotetuen tontut ovat poissa linjoilta joulun pyhinä 24.–26.12. sekä uudenvuodenpäivänä 1.1., mutta palvelevat normaalisti välipäivinä 27.–28.12 ja 31.12. Tuotetuen ollessa kiinni,…
Rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2018!
Firstbeat toivottaa rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2018. Firstbeat tuotetuen linjat hiljenevät joulupyhien ajaksi 24.12.2017–1.1.2018. Tiistaina 2. tammikuuta palaamme jälleen normaaliin arkeen. Tuotetuen ollessa kiinni, voit ottaa yhteyttä sähköpostilla. Voit…
Rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2017!
Firstbeat toivottaa rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2017. Firstbeat tuotetuen linjat hiljenevät joulupyhien ajaksi 24.12.2016–1.1.2017. Tiistaina 2. tammikuuta palaamme jälleen normaaliin arkeen. Tuotetuen ollessa kiinni, voit ottaa yhteyttä sähköpostilla. Voit…
Jamk.fi: ”Johtajan hyvinvointi on tasapainoilua työn, vapaa-ajan ja unen välillä.”
Jyväskylän Ammattikorkeakoulun asiakaslehti jamk.fi kertoo tuoreessa numerossaan Firstbeatin Hyvinvointianalyysista ja sen tarjoamasta arvokkaasta tiedosta liittyen palautumiseen, stressiin ja uneen. Sykevälivaihteluun perustuva Firstbeat Hyvinvointianalyysi toteutettiin syksyllä 2016 Jyväskylän Ammattikorkeakoulun (JAMK) hyvinvointiyksikön…
Minä yönä uni on kaikkein palauttavinta?
Suomalaisen Firstbeatin Iso-Britanniassa toteuttaman tutkimuksen mukaan tiistaiyönä. Tutkimus toteutettiin analysoimalla Firstbeatin Iso-Britanniassa tehtyjen sykevälimittausten tietokantaa. Tietokanta on koottu Firstbeatin paikallisen yhteistyökumppanin Optima-Lifen toteuttamista Hyvinvointianalyysimittauksista ja se sisältää ympärivuorokautista, yksityiskohtaista sykevälivaihteludataa…
Firstbeatille Maineteko maailmalla -palkinto
Keski-Suomen kauppakamari on myöntänyt Firstbeatille Maineteko maailmalla -vientipalkinnon. Palkinto myönnetään kansainvälisillä markkinoilla menestyneelle keskisuomalaisyritykselle. Lehdistötiedote: Keski-Suomen kauppakamarin Maineteko maailmalla -palkinto vuonna 2016 Firstbeat Technologies Oy:lle Keski-Suomen kauppakamari haluaa palkita kansainvälisen markkinoinnin…
McLaren F1 talli ja Firstbeat yhteistyöhön
Firstbeat on kehittänyt edistyksellisiä sykeanalyysiohjelmistoja urheiluvalmennukseen. Menetelmien avulla pystytään optimoimaan fyysistä harjoittelua sekä arvioimaan palautumisen edistymistä ja urheilijan kokonaiskuormittumista. Firstbeat kehon toimintoja mittaavat ohjelmistot on nyt otettu käyttöön myös F1…