Firstbeat Stressipäivän 2018 puhujat

Pääjohtaja, OP-Ryhmä

Timo Ritakallio siirtyi Ilmariselta OP Ryhmän pääjohtajaksi maaliskuussa 2018. Koulutukseltaan hän on oikeustieteen maisteri, MBA ja tekniikan tohtori tuotantotalouden alalta. Lisäksi hän toimii Suomen Olympiakomitean hallituksen puheenjohtajana ja pörssiyhtiö Outotec Oyj:n hallituksen varapuheenjohtajana.

Yrittäjä ja perustaja, Trainers’ House

Jari Sarasvuo vangitsee huomiosi ja käynnistää kuulijoissaan homeostaasia häiritseviä prosesseja, jotka johtavat tasonnousuun.

Executive coach, eMBA, Introspecta

Hannu on johtajuuden väitöstutkija ja karaistunut hallitusammattilainen. Hän on toiminut yli 20 vuoden ajan erilaisissa vastuullisissa johtamis-, kehittämis- ja valmennustehtävissä. Hannu on kasvattanut eri toimialojen yrityksiin uusia toimitusjohtajia ja jatkaa nykyisessä päätyössään usean toimitusjohtajan henkilökohtaisena valmentajana. Henkilökohtaisen coachingin lisäksi Hannun erityisosaamisalueita ovat kokonaisvaltainen ja henkinen valmennus, ja hän onkin parhaillaan mukana työstämässä johtajuuden superkompensaatiota käsittelevää blogisarjaa yhdessä Firstbeatin asiantuntijoiden kanssa.

PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM, Liikunta- ja hyvinvointiakatemia

Anu on terveyteen, liikuntaan ja urheiluun erikoistunut psykologian tohtori. Hänen osaamisalueitaan ovat erityisesti elintapamuutoksen tukeminen, motivaatio ja käyttäytymisen muutos sekä urheilijoiden psyykkinen valmennus. Anu toimii osa-aikaisesti Liikunta- ja hyvinvointiakatemian kouluttajana, suunnistusmaajoukkueen urheilupsykologina ja asiantuntijana LIKESillä. Lisäksi Anu työskentelee Pihlajalinnassa työterveyshuollon tiimissä. Anu painottaa työssään arkisia käyttäytymisen valintoja ja niiden sitomista itselleen merkitykselliseen ja hyvään elämään.

Henkilöstöjohtaja, Keskisuomalainen

Yhteiskunnallisista asioista kiinnostunut Katja vastaa 1700 työntekijää työllistävän mediayhtiö Keskisuomalaisen henkilöstöjohtamisesta. Koulutukseltaan Katja on kauppatieteiden maisteri ja ennen nykyistä tehtäväänsä hän on toiminut lehtorina sekä Kauppakamarin osaamispäällikkönä. Liikunta on lähellä Katjan sydäntä, ja hän onkin  aloittanut yleisurheilun harrastekilpailemisen, saavuttaen mitalipaikan aikuisten yleisurheilun MM-kisoista.

Perustaja, Trainer4You

Riku Aalto on personal trainingin uranuurtaja Suomessa. Hän on koulutusyhtiö Trainer4Youn sekä sisältö- ja kustannusyhtiö Fitran perustaja. Riku on kirjoittanut 35 kirjaa liikunnasta, hyvinvoinnista sekä työkyvyn ylläpitämisestä ja edistämisestä.

Juontaja, toimittaja, liikunnanohjaaja

Stressipäivän 2018 juontaja Mari on 45-vuotias liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilainen, toimittaja ja juontaja. Hänen juurensa ovat vahvasti tanssin maailmassa ja tanssi onkin Marille paras keino purkaa stressiä ja hoitaa kehoa.

Varatoimitusjohtaja, Firstbeat

Firstbeatin varatoimitusjohtajana toimiva Juho on työkyvyn vannoutunut puolestapuhuja. Juho on ollut mukana tekemässä pioneerityötä globaalissa hyvinvointipalveluiden kentässä jo vuodesta 2002, ja hänelle on muodostunut vahva osaaminen hyvinvointipalveluiden tuotteistukseen.

Yrittäjät ja personal trainerit, Hyvinvointivalmennus Studio One

Hyvinvointialalla toimiva liikuntataustainen yrittäjäpariskunta on erikoistunut ihmisten arkeen. Hyvinvointivalmennus Studio One syntyi halusta tehdä itsensä näköistä ja omien arvojen mukaista työtä käytännönläheisellä ja raikkaalla otteella. Firstbeat Hyvinvointianalyysi kuuluu automaattisesti yrityksen tarjoamiin valmennuspaketteihin.

Kehittäjä ja valmentaja, Hintsa Performance

Magnus on maamme ensimmäinen teräsmies ja Ironman. Vaativan kestävyysurheilun myötä hänelle vahvistui ymmärrys siitä, miten terve mieli asuu terveessä kehossa. Lukuisat urheilijat ja liike-elämän vaikuttajat ovat saaneet neuvoa Magnukselta, joka työskentelee Hintsa Performancessa kehittäjänä, puhujana ja valmentajana.

Hyvinvointiasiantuntija, Firstbeat

Liikuntafysiologi Satu on ollut mukana Firstbeatilla kehittämässä maailman edistyksellisintä syketeknologiaa vuodesta 2004 lähtien. Monipuolisen kehitystyön lisäksi hän toimii kouluttajana ja palautteenantajana sekä kirjoittaa blogeja. Sadulla on monipuolinen kilpaurheilu- ja urheiluvalmennustausta mm. maastohiihdosta, jalkapallosta ja kamppailulajeista.

Pohjoismaiden ja Baltian työterveys- ja turvallisuusjohtaja, Nokia

Jutta on työskennellyt Nokialla vuodesta 2009 lähtien erilaisissa henkilöstöjohtamiseen ja työturvallisuuteen liittyvissä tehtävissä. Tällä hetkellä Jutta vastaa Nokian HSSE (Health, Safety, Security, Environment) Operations -organisaation toiminnasta Suomessa sekä Pohjoismaissa ja Baltiassa.

Työterveyspsykologi, psykoterapeutti, Lääkärikeskus Aava

Tiina on työterveyspsykologi ja psykoterapeutti, joka on erikoistunut työssään unen ja ahdistusongelmien hoitoon. Lisäksi Tiina on tietokirjailija, ja hänen kirjoittamassaan Huijarisyndrooma-teoksessa pureudutaan itsensä uskomisen syihin ja mekanismeihin sekä tapoihin löytää terve itseluottamus.

Tutkimuspäällikkö, Fysiologia

Tero Myllymäki vastaa Firstbeatilla fysiologian tutkimuksesta ja analytiikan kehittämisestä. Hän on aiemmin toiminut tutkijana monitieteellisissä asiantuntijayhteisöissä, jotka ovat yhdistäneet fysiologiaa, psykologiaa ja teknologiaa. Myllymäen tavoitteena on löytää innovatiivisia ratkaisuja, jotka tarjoavat merkityksellistä ja toimivaa tietoa ihmisten hyvinvoinnista ja suorituskyvystä. Myllymäki on valmistunut liikuntatieteiden maisteriksi Jyväskylän yliopistosta.

Liiketoiminnan kehityspäällikkö

Myynnin, markkinoinnin ja asiakaspalvelun uunissa paahdettu Tuire tavoittelee järisyttäviä asiakaskokemuksia ja myyntitilanteita, joissa ihminen kohtaa ihmisen. Työpäivän jälkeen Tuire tasapainoilee usein ilmajoogakankaissa, palauttavia hetkiä tavoitellen.