Firstbeat Stressipäivä tulee jälleen! Kampin Tennispalatsissa torstaina 24. toukokuuta järjestettävä maksuton tapahtuma laittaa hyvän kiertämään työelämässä fiksun itsensä johtamisen kautta.

Stressipäivän 2018 puhujat

Tämän vuoden puhujakattaus antaa eväitä energiseen, hyvinvoivaan ja tehokkaaseen työelämään.

Katso Stressipäivän 2018 puhujat

Stressipäivä 2018 – Tehoja työelämään!

Tervetuloa Firstbeat Stressipäivään, joka kokoaa yhteen hyvinvoinnin ammattilaiset sekä yrityspäättäjät. Tämän vuoden puhujakattaus antaa eväitä energiseen, hyvinvoivaan ja tehokkaaseen työelämään.

Suomalaisten mentaliteetti työn tekemiseen on vaativa ja pärjäämistä korostava. Töitä tehdään tunnollisesti tukka putkella ja vaikka kuumemittari kainalossa, sillä saikku on luusereille eikä työkaveria jätetä. Työkulttuurimme vaatimukset edellyttävät tarkkuutta, tehokkuutta ja tuloksen tekemistä eli toisin sanoen suorituskykyä, joka on yllättävän altis olosuhteiden muutoksille. Työhönsä leipääntyneen ja stressaantuneen kädenjälki vastaa kakkoslaatua, mutta fiksuja valintoja tekevä tekee parhaansa ja myös saavuttaa sen. Ero todellisen tehokkuuden ja muka-tehokkuuden välillä ei ole häilyvä, mutta silti suurin osa varikkokuntoisista suomalaisista painaa menemään talla pohjassa, maaliviivaa koskaan saavuttamatta. Mikä neuvoksi?

On aika laittaa tankki täyteen energiaa ja ottaa oman elämän navigaattori mukaan matkalle kohti fiksua itsensä johtajuutta. Oikeita valintoja tekemällä vältät väärät käännökset ja pysyt kartalla hyvinvoivana, suorituskykyisenä ja täynnä puhtia. Tervetuloa Stressipäivään, jossa luvassa kaikkea tätä ja paljon enemmän!

Firstbeat Stressipäivä | 24.5.2018 | Finnkino Tennispalatsi

Seuraa Stressipäivän uutisointia sosiaalisessa mediassa #stressipva.

Ilmoittaudu nyt


Aikataulu 24.5.

8:00-9:00 Ilmoittautuminen ja asiantuntijat tavattavissa

9:00-9:15 Tervetuloa Stressipäivään | Mari Sainio & Firstbeat
9:15-9:35 Muutoksen psykologia | Anu Kangasniemi, Liikunta- ja hyvinvointiakatemia
9:35-10:00 Liikuntapaneeli: Anu Kangasniemi, Liikunta- ja hyvinvointiakatemia; Riku Aalto, Trainer4you; Magnus Lönnqvist, Hintsa Performance

10:00-10:30 Kahvitauko ja pientä purtavaa 30min

10:30-10:40 Vauhdita myyntiäsi – ota Firstbeatin uudet materiaalit käyttöön! | Tuire Tenkula, Firstbeat
10:40-10:50 Firstbeat osana tämän päivän personal training -valmennusta | Roosa Hannula & Mikko Äikäs, StudioOne
10:50-11:10 Moderni työkykyjohtaminen | Juho Tuppurainen, Firstbeat
11:10-11.30 Puhuja julkaistaan pian!
11:30-12:00 Miten pidän itseni johtajana vireessä kaiken kiireen keskellä? | Timo Ritakallio, OP

12:00-13:00 Firstbeat tarjoaa ravitsevan lounaan kaikille – hyvää ruokahalua! 

13:00-14:00 Toimintakyky syntyy suhteessa stressiin, mutta onko stressi ymmärretty oikein? | Jari Sarasvuo, Trainers’ House
14:00-14:25 Työkykypaneeli: Jari Sarasvuo, Trainers’ House; Katja Sorri, Keskisuomalainen. Lisää panelisteja vahvistuu pian!
14:25-14:35 Uutta: Paljon odotettu kuntotesti osaksi Hyvinvointianalyysia | Satu Tuominen, Firstbeat

14:35-15:10 Kahvitauko ja pientä purtavaa 35min

15:10-15:40 Miten kehittyä johtamisen ammattilaiseksi? | Hannu Laakkonen, Introspecta
15:40-16:00 Suomalaisten hyvinvointi tänään: havaintoja Firstbeat-tietokannasta | Tero Myllymäki, Firstbeat

16.00 ->  Firstbeatin asiantuntijat tavattavissa

Ilmoittautuminen

Varaa paikkasi

Varmista paikkasi ja ilmoittaudu nyt! Peruuttamattomista varauksista veloitamme 100€. Peruutukset  viimeistään 17.5.2018.

Ilmoittaudu nyt

Mitä tapahtui Stressipäivässä 2017?

Katso Stressipäivän 2017 tunnelmaa ja selaa twiittejä #stressipva.