Kaikki käyttäjätarinat kategoriassa Stressi & Palautuminen
Aku Louhimies
Kuinka elokuvaprojekti kuormittaa? Ohjaaja Aku Louhimies laittoi hyvinvointinsa testiin
Aku Louhimies laittoi hyvinvointinsa testiin Tuntematon Sotilas -elokuvan kuvausten keskellä. Lue, kuinka elokuvaohjaaja kestää hektiset kuvausviikot.
Benjamin Peltonen
Some-tähti sai Hyvinvointianalyysista neuvoja kiireiseen artistielämään
Laulaja Benjamin Peltonen osallistui Firstbeat Hyvinvointianalyysiin ja sai hyviä vinkkejä kiireisen keikkaelämän keskelle.
Mikko Olkkonen, Reaktor
Hyvinvointianalyysi vahvisti johdon konsultin epäilykset omasta palautumisesta
Johdon konsultti sai Hyvinvointianalyysista vahvistukset epäilylleen ja kiinnostui tutkimaan lisää mindfulnessin palauttavaa vaikutusta.
Timo Ritakallio, Ilmarinen
”Hyvinvointianalyysi avasi uusia ulottuvuuksia hyvinvointiin”
Ilmarisen toimitusjohtaja, 53-vuotias Timo Ritakallio teki sykevälivaihtelun avulla stressiä ja palautumista mittaavan Hyvinvointianalyysin toista kertaa.
Oulun Kärpät
Parempaa palautumista
Liigajoukkue Oulun Kärpät on hyödyntänyt Firstbeat Sportsia pelaajien kuormittumisen ja palautumisen seurannassa vuoden ajan.
Meeri Kaakinen
”Nyt tiedän, että näillä rutiineilla jaksan viimeiset työvuodet”
61-vuotias terveydenhuollon ammattilainen sai Firstbeat Hyvinvointianalyysista hyvän mielen ja parhaan mahdollisen palautteen.
Erkka Westerlund
Jääkiekkovalmentaja Erkka Westerlund: Samat säännöt pätevät huippu-urheilussa ja työelämässä
Firstbeat Stressipäivä: Katso videolta Erkka Westerlundin ajatuksia stressin ja palautumisen mittaamisesta.
Martina Aitolehti
”Vaikka luulet, että palaudut – se ei välttämättä ole niin”
Martina Aitolehti osallistui Vanajanlinnassa heidän Sportness -palveluunsa kuuluvaan kolmen vuorokauden mittaiseen Firstbeat Hyvinvointianalyysiin.
Iida Repo
Voimavaroja arkeen pienillä muutoksilla
Iida Repo osallistui kolmen päivän Firstbeat Hyvinvointianalyysiin, jonka avulla näki mitä sydämen syke kertoo hänen hyvinvoinnista ja jaksamisestaan.
Lauri Tähkä
Lauri Tähkä Hyvinvointianalyysissa: Pää ja keho kestävät kovan työn
Artisti Lauri Tähkän Hyvinvointianalyysin raporttiin piirtyi erittäin kehittävä fyysinen harjoitus, joka vastasi rankkaa ja pitkää juoksulenkkiä.
