Herzfrequenz-Monitoring aus dem Profisport bringt Hamburger Fitnessstudio auf das nächste Level
Die Nominierung für den „FIBO Innovation Award“ für Firstbeat vor drei Jahren hob eines klar hervor: den außergewöhnlichen Nutzen objektiver Herzfrequenz-Daten für die Leistungsoptimierung, Gesundheit und Stressbewältigung im täglichen Leben….
Vorbereitung ist der halbe Sieg
Beim Downhill gibt es keine Gnade – bei der Veranstaltung ‚Red Bull Crashed Ice‘ gilt: wer bremst, verliert. Vorbereitungen hierfür laufen die ganze Saison. Es besteht ein großer Unterschied zwischen…
HRV nutzen und lernen: von der Überzeugung eines Skeptikers
Jens Geist ist leitender Trainingswissenschaftler im Olympiastützpunkt Bayern, hat jahrzehntelange Erfahrung in der Leistungsdiagnostik. Messungen zu Harnstoffkonzentrationen, zur Creatin-Kinase, zu Herzfrequenz und Laktat im Training oder bei Leistungsdiagnostiken sind dabei…
Leben, spielen und regenerieren: NHL-Coaching mit Herz
Wenn man ein professioneller Eishockey-Spieler ist, macht man alles, was der Trainer sagt. Oder? Manchmal ist es okay, den Plan zu ändern und es etwas lockerer angehen zu lassen –…
Individualisierte Trainingskontrolle mit Firstbeat ebnete dem Fußballclub Botafogo den Weg in die 1. brasilianische Liga
Botafogo gehört zu einer wachsenden Zahl brasilianischer Fußballteams, die immer mehr vom Fokus auf sportwissenschaftliche Technologien profitieren. Dem Mannschaftsphysiologen Manoel Coutinho zufolge, haben die durch Firstbeat Sports zur Verfügung gestellten…
Blick von der Spitze: Wie physiologische Trainingsüberwachung die Rouen Dragons zum französischen Meister machte
Trainer Ari Salo spricht im Interview über Firstbeat Sports Für die Rouen Dragons, einem Profi-Eishockeyteam aus Frankreich, war die Saison 2015-16 fast perfekt. Sie gewannen nicht nur die Ligue Magnus,…
Firstbeat Sports im Einsatz beim Detroit Red Wings Trainingslager
Der Sommer gibt vielen NHL-Teams die Möglichkeit einwöchige Trainingslager, sogenannte Development Camps, zu veranstalten. Cheftrainer der Detroit Red Wings Jeff Blashill sieht ein solches Event vor allem als Chance jungen…
Wie das Basketball-Team aus Venezuela zu den Olympischen Spielen in Rio kam – und welche Rolle Firstbeat dabei spielte
Am Tag 3 der Olympischen Spiele in Rio findet sich die Basketball-Mannschaft der USA – Favorit auf die Goldmedaille – in einem unerwartet harten Spiel wieder. Ihre Gegner aus Venezuela…
„Das ist ein Tool, mit dem du auch Begeisterung entfachen kannst“
SV Elversberg setzt physiologisch und mental auf Firstbeat Die Jungs des SV Elversberg haben eine starke Saison 2015/16 hinter sich. In 34 Spielen konnten sie sich 22 Mal behaupten, gewannen…
„Es sind nicht nur die reinen Herzfrequenzdaten, die eine optimale Kontrolle bieten.“
Täglicher Einsatz zur Trainings- und Belastungssteuerung, Kontrolle der Trainingsintensität, Erholungsmonitoring mit dem Schnellerholungstest: Harry Körner kennt das Potential des Firstbeat Sports Systems und schöpft dieses aus. „Es sind nicht nur…