Firstbeat Life ohjaa Futuricen työntekijöitä kohti parempaa hyvinvointia

Futurice on ohjelmistoalan konsulttiyritys, jonka asiakkaita ovat pääasiassa keskisuuret ja suuret yritykset laajalla skaalalla erilaisilta toimialoilta. Konsulttiyrityksen tärkein pääoma ja voimavara ovat konsultit eli ihmiset itse. Futuricella halutaan varmistaa, että ihmisistä pidetään todella hyvää huolta. Firstbeat Life -työhyvinvointiratkaisu tarjoaa kattavat raportit yksilön hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä käyttäjilleen.

Kuten hyvin monet toimijat eri puolilla maailmaa, niin myös Futuricen työntekijät siirtyivät vahvasti etätyöskentelyyn koronapandemian alkaessa vuoden 2020 alussa.

”Me tuossa viime syksynä pohdimme yhdessä sitä, että miten voisimme tukea työntekijöitämme, kun edessä oli vahvasti etätalvi. Sieltä sitten nousi esiin Firstbeat. Aluksi ajattelimme ihan vain sitä perus Firstbeat-mittausta, mutta sitten kuulimme tästä Firstbeat Life -pilotista. Kiinnostuimme siitä saman tien erityisesti siksi, että sen avulla työntekijämme saavat dataa koetun hyvinvoinnin tueksi”, muistelee Futuricen HR-spesialisti Milla Ryhtä.

Firstbeat Life on tilauspohjainen työhyvinvointiratkaisu, joka tukee henkilöstön hyvinvointia tarjoten kattavat rapotointimahdollisuudet, sykevaihtelu- ja liikemittauksen laitteineen sekä mobiilisovelluksen stressin ja palautumisen seurantaan. Henkilökohtaisesta valmennuksesta on mahdollista saada lisätukea.

”Saimme Firstbeat-mittalaitteet niin, että jokaisella on oma henkilökohtainen laitteensa vapaassa käytössä. Jokainen voi tehdä mittauksia niin usein kuin itse haluaa”, Ryhtä kertoo.

Tulokset vaikuttavat arjen valintoihin

Sovelluskehittäjä Elias Ylänen tekee päivän tai parin mittauksen keskimäärin kerran kahdessa viikossa. Jos jotakin erityistä tulee, saattaa hän tehdä mittauksen myös tätä useammin. Mittaustuloksilla ja niiden analysoinnilla on ollut vaikutusta suoraan siihen, millaisia valintoja Ylänen omassa arjessaan tällä hetkellä tekee.

Sovelluskehittäjä Elias tekee Firstbeat Life -mittauksia säännöllisesti. Tiedon avulla hän on oppinut tekemään itselle sopivia valintoja niin töissä kuin vapaa-ajalla.

”Olen alkanut miettimään nukkumaan menemisiä vähän fiksummin ja kiinnittämään huomiota siihen, mitä teen ennen nukkumaanmenoa. Mietin nyt ylipäänsä enemmän sitä, miten vietän aikaani paitsi töissä, niin myös vapaa-ajalla. Jos olen huomannut, että tietynlaiset tilanteet tai tehtävät esimerkiksi stressaavat erityisen paljon, niin tiedän sitten vähän tauottaa tekemistäni”, Ylänen sanoo.

”Kiva aspekti tässä on se, että saan HR:n näkökulmasta raportteja siitä, miten työntekijämme yleisellä tasolla voivat. Käytännössä saan siis anonymisoitua dataa siitä, että millaiset työntekijöidemme stressilevelit ovat, minkä verran he liikkuvat ja niin edelleen”, Ryhtä selventää.

Firstbeat Life-sovellus tarjoaa erittäin tarkkaa tietoa stressistä, palautumisesta, unesta ja liikunnasta. Palvelu auttaa ymmärtämään omia reaktioita ja voimavaroja sekä ohjaa yksilöllisesti kohti parempaa jaksamista.

Hyvinvointi on koko työyhteisön asia

Futuricen työntekijät ovat ottaneet mittauslaitteet ja datan analysoinnin hyvin vastaan. Yksi mielenkiintoinen kokeilu on ollut esimerkiksi se, kun työntekijät ovat voineet verrata oman kuormituksensa tasoa toimisto- ja etäpäivien välillä. Vaikka moni onkin ollut etätöissä, on Futuricella tarjottu mahdollisuus tulla toimistolle työskentelemään aina tarvittaessa.

”Minun tarpeisiini tämä on ollut todella hyvä systeemi ja toivoisinkin, että tämä olisi käytössä vielä vuodenkin päästä”, Ylänen toteaa.

”Yleisesti hyvinvointiin liittyvä keskustelu ja sellainen tietty toimijuus ja yhteisöllisyys sen ympärillä on kasvanut. Se on mielestäni jo itsessään todella hieno asia. Tämä on ollut avartavaa paitsi meidän ihmisillemme, niin myös minulle. Olen saanut luottamuksella ihmistemme hyvinvointidataa, jonka avulla pystymme HR:n näkökulmasta ohjaamaan toimintoja työyhteisössämme kohti sitä parempaa hyvinvointia”, Ryhtä summaa.

Firstbeat Life tukee työkykyriskien hallintaa ja henkilöstön terveyttä. Anonyymit yritys- ja ryhmäraportit auttavat johtoa ja henkilöstöhallintoa seuraamaan trendejä ja löytämään työyhteisön kehityskohdat.

Haluatko auttaa työntekijöitäsi löytämään paremman tasapainon stressin ja palautumisen välille ja johtaa työhyvinvointia tiedolla?