Webinaari ti 5.5. klo 9.15. Voiko innostus uuvuttaa? Miten pitää innostus voimavarana – ei uupumuksen lähteenä Puhut, ideoit, innostut, ja annat itsestäsi paljon. Ajatukset virtaavat ja tuntuu, että kaikki loksahtaa…
Ti 22.10 Klo 9.30 Esihenkilön uupuminen on vakava haaste, joka voi vaikuttaa koko organisaation toimintaan ja hyvinvointiin. Mutta mistä tietää, jos uupumus on jo lähellä, ja mitä asialle…
Tervetuloa englanninkieliseen webinaariimme! Torstaina 30.5. webinaarivieraaksemme saapuu Cargotecin HR johtaja Siria Grahn. Johtava lastin- ja kuormankäsittelyalan ratkaisujen toimittaja, Cargotec on aloittanut prosessin sen ydintoimintojen Kalmarin ja Hiabin mahdollisesta eriyttämistä kahdeksi itsenäiseksi…
Kaikki webinaarit kategoriassa firstbeat life
Liikkuva Saaristo -hankkeessa Firstbeat-mittaukset auttoivat tunnistamaan osallistujien kuormitusta, palautumisen haasteita ja yksilöllisiä tarpeita – ja muuttivat samalla käsitystä siitä, mistä hyvinvoinnin tukeminen kannattaa aloittaa. Liikkuva Saaristo -hankkeen tavoitteena on kehittää…
Osaavalla personal trainerilla kysyntä ylittää helposti käytössä olevan ajan. Firstbeat Life auttaa Janika Hautalaa syventämään asiakassuhteita, parantamaan valmennuksen laatua ja luomaan uusia palveluita syömättä liikaa työaikaa. Parissa kuukaudessa liikevaihto on…
Työelämän kehittämiseen keskittyvän Hälsan tavoitteena on edistää yksilöiden, tiimien ja koko organisaation uudistumista, hyvinvointia ja tehokkuutta. Firstbeat Lifen avulla Hälsan valmentajat voivat toteuttaa hyvinvointiin liittyviä mittauksia helposti erilaisissa työelämän tilanteissa…
Kaikki käyttäjätarinat kategoriassa firstbeat life
Olemme luoneet uuden kansainvälisen Instagram-tilin hyvinvoinnin ammattilaisille. 👉 Seuraa meitä @firstbeat-wellness Mitä odottaa: 📊 Tietoa stressistä ja palautumisesta 🎤 Ilmaisia asiantuntijaluentoja 📈 Tutkimustietoa tukemaan asiakkaitasi 🧑💼 Aitoja case-esimerkkejä ja tarinoita…
Lehdistötiedote 10.3.2025 Julkaisuvapaa heti Firstbeat analysoi sykemittaustietokannastaan 440 000 unijaksoa ja ohessa muutamia löydöksiä uneen liittyen. Uni on palautumisen kannalta keskeisintä aikaa, ja nukkumaanmenoajalla on merkittävä vaikutus unen palauttavuuteen: Kun…
Haluamme parantaa sinun ja asiakkaittesi palvelukokemusta, ja siksi olemme uudistaneet Firstbeat Life web-raportin ilmettä ja sisältöä monin tavoin. Keskeiset päivitykset ja uudet ominaisuudet: ✅ Firstbeat-kuvaaja: Paransimme kuvaajan skaalausta sekä…
Kaikki uutiset kategoriassa firstbeat life
Miten tunnistaa kuormitusriskit ennen sairauspoissaoloja ja työuupumusta? Monessa organisaatiossa kuormituksesta puhutaan vasta silloin, kun se näkyy sairaspoissaoloina, työuupumuksena tai heikentyneenä työtehona. Todellisuudessa kuormitus on kertynyt usein jo viikkojen tai kuukausien…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Uudenvuoden lupaukset ovat monelle tärkeä lähtölaukaus muutokselle. Hyvinvointivalmentajana tiedät kuitenkin, että innostus ei yksin riitä – ratkaisevaa on se, miten tavoitteita tuetaan arjessa. Alla viisi käytännön vinkkiä, joiden avulla voit…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Johtajien ja avainhenkilöiden hyvinvointi ja suorituskyky ovat usein koko organisaation menestystekijöitä. Johtamisen, päätöksenteon ja muutosten keskellä kuormitus voi kasvaa huomaamatta – ja silloin stressinhallinnan tukeminen on kriittisen tärkeää. Mutta miten…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Kaikki julkaisut kategoriassa firstbeat life
Seminaari järjestetään 21.-22.4.2026 Lahden Sibeliustalolla Liikkuen läpi elämän on Liikkuvat-kokonaisuuden yhteinen seminaari ja kevään 2026 teemana on toimintakulttuurin muutos liikkumista mahdollistavaksi. Seminaari kokoaa yhteen varhaiskasvattajat, opettajat, kuntien työntekijät, järjestötoimijat, liikuntaneuvojat…
Hei hyvinvoinnin ammattilainen, Miten tuet asiakkaasi palautumista konkreettisesti ja vaikuttavasti? Osaatko kirkastaa palvelusi arvon niin selkeästi, että myynti luistaa? CTN, Neurosonic ja Firstbeat järjestävät yhdessä hyvinvoinnin ammattilaisille suunnatun Nordic Recovery Pro…
Tapahtuman järjestävät Firstbeat, Neurosonic & CTN. Kun työelämä vaatii, palautuminen ratkaisee. Palautuminen on avain keskittymiseen, jaksamiseen ja kestävään työkykyyn, ja ne organisaatiot, jotka tukevat työntekijöiden palautumista, selviävät parhaiten muutoksista ja…
Kaikki tapahtumat kategoriassa firstbeat life
