Uusi palvelu paljastaa, miten huippu-urheilija palautuu

Firstbeat Sports Stress & Recovery analysoi urheilijan elimistön stressireaktioita ympärivuorokautisesti. Huippu-urheilijoille ja heidän valmentajilleen tarkoitettu Firstbeat Sports -palvelu tarjoaa nyt yhä laaja-alaisemmin tietoa joukkueurheilijoiden suorituskyvystä ja palautumisesta. Uuden Stress &…

#Liikunta

Team Firstbeat haastoi Kainuun metsät

Lost In Kajaani Adventure –seikkailukilpailu järjestettiin viikonloppuna kuudennen kerran Kainuun jylhissä vaaramaisemissa. Kolmihenkisen joukkuein käytävään Extreme Lost –sarjaan oli myös Firstbeat koonnut oman joukkueensa ja tämän blogin myötä palataan hetkeksi…

lasse kukkonen kärpät palautuminen

Parempaa palautumista – Case Oulun Kärpät

Liigajoukkue Oulun Kärpät on hyödyntänyt Firstbeat Sportsia pelaajien kuormittumisen ja palautumisen seurannassa vuoden ajan. Päävalmentaja Lauri Marjamäki painottaa Firstbeatin menetelmän tarjoaman tiedon tärkeyttä valmennustiimin lisäksi myös pelaajille. Katso video

Tutkimus: Helsingin Jokereiden kuormitus ja palautuminen KHL:ssa

Liikunnanohjaaja Tomas Westerlund tutki opinnäytetyössään Helsingin Jokereiden pelaajien kuormitusta ja palautumista joukkueen ensimmäisen KHL-kauden aikana Firstbeat SPORTSia ja Hyvinvointianalyysia hyödyntäen. Kontinental Hockey League on kansainvälinen liiga ja pelaajat matkustavat useissa eri maissa ja eri…