Hallitse stressiä ja palautumista, edistä terveyttäsi
Henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelusi, jonka avulla hallitset stressiä ja palautumista. Saat tietoa omista voimavaroistasi, unesta ja liikunnasta, jotta voit löytää tasapainon.
Edistyksellisin teknologia stressin ja palautumisen hallintaan
Valjasta tieteen voima terveellisemmän arjen tueksi
Firstbeat on sykeanalytiikan pioneeri. Palvelun ammattilaistason fysiologinen mittaus ja yksilöllinen ohjaus ovat terveytesi tukena.
Mitä opin Firstbeat Life -mittauksista?
Millaista tietoa saan oman kehosi ja mielesi reaktioista Firstbeat Life -mittauksen aikana?
Tee leikkimielinen Päivä Firstbeat Lifen kanssa -demo ja näe millaista tietoa kehosi reaktioista ja arkesi valinnoista Firstbeat Life voi sinulle tarjota:
Miten pääsen mukaan?
Hyödynnä tilaisuus ja lähde mukaan jo tänään!
Ilmoittaudu palveluun yrityksesi kautta. Saat tarkemmat ohjeet yrityksesi HR:ltä tai Firstbeat-yhteyshenkilöltä.
Mitä ilmoittautumisen jälkeen tapahtuu?
Yrityksestä riippuen saat palvelun käyttöösi joko heti ilmoittauduttuasi tai pian sen jälkeen!
Tulet saamaan sähköpostia osoitteesta service@firstbeat.com, kun palvelu on valmiina käytettäväksesi:
1) Lataa sovelluskaupasta Firstbeat Life -sovellus.
Rekisteröidy ja tilaa mittalaitteesi sovelluksesta.
2) Aloita ensimmäinen mittaus
Saatuasi mittalaitteen lataa ja yhdistä se sovelluksessa puhelimeesi Bluetooth-yhteydellä.
3) Täytä päiväkirjaa
Sovelluksen päiväkirjaa täyttämällä tarkennat analyysia ja opit kuinka päivän aktiviteetit vaikuttavat terveyteesi.
4) Opi tuloksistasi
Kokeile uusia tapoja arjessasi ja toista mittaus nähdäksesi muutosten vaikutukset.
Katso vinkit palvelun käytön aloittamiseen
Katso video (4 min)
Tapahtumat Firstbeat Lifen käyttäjille
Firstbeat Lifen käyttäjänä pääset osallistumaan seuraaviin tapahtumiin maksutta. Hyödynnä asiantuntijoidemme kokemusta hyvinvointisi ja terveytesi tukena.
Firstbeat Life Klinikat
Tule kuulolle Firstbeat Life -klinikoihin, joissa syvennät ymmärrystäsi stressin ja palautumisen ilmiöistä ja opit ymmärtämään Firstbeat Life -tuloksiasi paremmin!
Vielä epävarma? Katso Firstbeat Life -video
Mikä Firstbeat Life on ja miten se auttaa sinua? Katso oheinen video oppiaksesi lisää Firstbeat Life -palvelusta.
Katso video
Lähde mukaan ja onnistu muutoksessa!
Firstbeat Life on tukenasi.
You have it in you.
Ajankohtaista
