Mennyt webinaari

Aivot ja mieli – Pääasiallista hyvinvointia

Ajankohta: To 1.3. klo 14
Kesto: 30min
Puhuja: Ville Ojanen, psykologi, Aivokunto Oy
Webinaari on maksuton ja avoin kaikille.

 

Milloin viimeksi kiinnitit huomiota aivojesi hyvinvointiin? Terveelliset elämäntavat ja ravitsemus, säännöllinen liikunta sekä sopiva määrä haasteita ja lepoa tukevat aivojen ja mielen hyvinvointia, mutta mitä muuta voimme tehdä ollaksemme parempia oman energiamme johtajia?

Vinkkejä hyvien pääasioiden edistämiseen kertoo psykologi ja aivotutkija Ville Ojanen, joka vie kuulijat mielenkiintoiselle teemamatkalle aivojen, mielen ja käyttäytymisen ilmiöihin.

Ville Ojanen on aivotutkimuksesta väitellyt psykologi. Yli kymmenen vuoden kokemus psykologina työelämän kehittämisen parissa sekä satojen luento- ja valmennustilaisuuksien myötä Villellä on syvällinen ymmärrys ja laajaa ammatillista kokemusta ihmisen käyttäytymistä ohjaavista tekijöistä ja niihin vaikuttamisesta.

Muut webinaarit