Soutaa vaan ei huopaa – Sykeanalyysi apuna kuormituksesta palautumisessa
Perfektionistiksi tunnustautuva Naukkarinen kertoo kirjaavansa ja seuraavansa tarkkaan elimistön vasteita sekä harjoittelussa että levossa.
Urheiluvalmennus
Optimoitua palautumista läpi MM-kisojen
Suomen jääpallon A-maajoukkue mittasi Firstbeatin avulla kuuden pelaajansa palautumista tammi-helmikuussa pelattujen MM-kisojen aikana.
Hyvällä palautumisella parempaa turnauskestävyyttä
Valmistautumisapuna MM-kisoihin Viron salibandymaajoukkueelle toimi Firstbeat Sports, jota käytettiin luotettavana menetelmänä palautumisen seurannassa.
NHL-kiekkoilija Teuvo Teräväinen: Firstbeatin avulla kohti parempaa pelikuntoa
Teräväinen osallistui ympärivuorokautiseen sykevälimittaukseen Firstbeat Hyvinvointianalyysiin saadakseen tietoa harjoittelunsa toimivuudesta.
Ne pelaa, jotka osaa
JJK on käyttänyt Sportsia säännöllisesti jo neljän vuoden ajan. Joukkueelle Sportsin merkittävin hyöty on kuormittuvuuden seuraaminen.
Hurjaa menoa, tiukkaa etukenoa
Alamäkiluistelija Antti Tolvanen sai Firstbeatin Hyvinvointianalysista positiivisia yllätyksiä, itseluottamusta ja muistutuksen palautumisen tärkeydestä.
”Paras urheilija on se, joka palautuu parhaiten”
Sami Alalauri ja Katja Kukkula käyttävät Firstbeat Sportsia useiden asiakkaidensa kanssa, sillä suurin osa valmennettavista kärsii kovasta stressistä.
Varauksesta NHL-ammattilaiseksi: Kulissien takana Detroit Red Wingsin treenileirillä
Firstbeat Sports mahdollistaa pelaajien kuormituksen ja palautumisen yksilöllisen seurannan ja näin ollen myös yksilölliset, faktoihin perustuvat valmennusratkaisut.
Parempaa palautumista
Liigajoukkue Oulun Kärpät on hyödyntänyt Firstbeat Sportsia pelaajien kuormittumisen ja palautumisen seurannassa vuoden ajan.
”Nyt näen eron, oliko harjoittelu liian rasittavaa keholleni vai vain raskasta harjoitushetkellä”
Firstbeat Sports auttaa lukkopainija Tuomas Simolaa välttämään ylikuormitusta ja löytämään keinoja tehokkaaseen palautumiseen.