
Liikunta eri muodoissa on ollut oleellinen osa Firstbeatin työtä ja arkea koko yli kymmenvuotisen historian ajan. Edelleen kokoonnumme viikottain tunniksi yhteen jakamaan onnistumisen elämyksiä ja liikunnan riemua hyvän yhteishengen merkeissä. Lajikirjo on vuosien mittaan vaihdellut laajasti aina keilailusta kartingiin kuin myös maastohiihdosta mäkihyppyyn saakka.
5.10.2013 tulee olemaan seuraava virstanpylväs Firstbeatin urheiluhistoriassa, kun joukkomme suuntaa kohti Kolilla juostavaa Vaarojen Maratonia. Suomen vaativimmaksi maratoniksi mainostettuun tapahtumaan on osallistumassa tänä vuonna kymmenen ennakkoluulotonta juoksu-urheilun pienempää tai suurempaa ystävää yrityksemme puolelta. Firstbeat tulee edustamaan vahvasti niin 15km:n ja 43km:n matkoilla, kuin myös ultimaattisella 86 kilometrillä.Idea ja innostus tarttua tähän vaativaan haasteeseen syntyi kesäkuussa yrityksen virkistyspäivän yhteydessä. Ilmoittautumisten jälkeen harjoittelu kohti useimmille elämänsä ensimmäistä maratonia on ollut enemmän tai vähemmän säännöllistä ja johdonmukaista. Keskisuomalaiset maastot ovat tulleet tutuiksi kisailijoille, sillä takana on useita yhteisiä hikisiä sunnuntai-iltapäiviä keskisuomalaisissa maastoissa.
Joukkueen osalta kaikki alkaa olla siis valmista: majoitus on varattu, varusteet hankittu ja mukana joukkueella on niin oma fysioterapeutti kuin kokkikin. Nyt kun vaativimmat harjoitukset ovat alkavat olla takana, on aika enää houkutella huippukunto esiin…
Miten joukkueemme jäsenille lopulta käy, selviää siis lokakuun ensimmäisenä lauantaina. Tarkempaa tietoa tästä hienosta tapahtumasta ja kilpailun kulusta löytyy kisaorganisaation omilta sivuilta:
Piditkö lukemastasi? Tilaa uutiskirjeemme.
Lisää artikkeleita

Matkalla mukavuusalueen ja sivistyksen laitamailla
259km ja 29h 15min uurastusta Kainuun raskaissa maastoissa. Firstbeat henkilöstö osallistui Lost in Kajaani -seikkailukilpailuun.

Hei, taas me synnytetään! feat. Firstbeat Hyvinvointianalyysi
Firstbeat hyvinvointiasiantuntija Jaakko Kotisaari suoritti Hyvinvointianalyysin synnytyksen aikana. Katso kuinka stressaava tilanne synnytys on isälle.

Aina täysillä – Ei koskaan huippukunnossa
Työntekijä ei voi antaa itsestään aina 100 %. Liiallinen työn imu ja sitoutuminen johtavat ennen pitkää työtehon heikkenemiseen, pahimmillaan uupumukseen.