Stressi & Palautuminen

Koronakriisi ei ole lisännyt stressiä ja nukkumiselle on enemmän aikaa – ”Poikkeustila kohtelee jokaista yksilöllisesti” Big data

#Työkykyjohtaminen #Stressi & Palautuminen #Liikunta

Koronakriisi ei ole lisännyt stressiä ja nukkumiselle on enemmän aikaa – ”Poikkeustila kohtelee jokaista yksilöllisesti”

Vaikka koronakriisi on tuonut paljon muutoksia ja epävarmuutta, ei sydämen sykevälivaihtelun avulla mitattu stressin määrä ole lisääntynyt suomalaisilla. Nukkumiseen käytetään selvästi enemmän aikaa, ja askelia otetaan nyt etenkin viikonloppuisin, paljastaa…

Into Health & Care ja Firstbeat aloittavat yhteistyön urheilevien lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseksi Into Health & Care

#Stressi & Palautuminen #Liikunta

Into Health & Care ja Firstbeat aloittavat yhteistyön urheilevien lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseksi

Psyykkisen valmennuksen asiantuntijapalveluja tuottava Into Health & Care Oy ja sykevaihtelun mittaamisen edelläkävijä, Hyvinvointianalyyseja tarjoava Firstbeat aloittavat yhteistyön urheilevien lasten ja nuorten hyvinvoinnin edistämiseksi. Yritysten tavoitteena on jalkauttaa tulevien vuosien…

Firstbeat ja Suomen Hierojakoulut yhteistyöhön Firstbeat ja Suomen Hierojakoulut yhteistyöhön

#Stressi & Palautuminen

Firstbeat ja Suomen Hierojakoulut yhteistyöhön

Firstbeat ja Suomen Hierojakoulut ovat aloittaneet yhteistyön tarjoamalla opiskelijoille mahdollisuuden verkko-opintoina suoritettavaan Hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutukseen. Klassinen hieronta ja Firstbeat Hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutus -linjalla opiskelija oppii hyödyntämään Hyvinvointianalyysia kokonaisvaltaisesti osana palveluntarjontaansa, ja saa…

Hyvä kunto lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia – itsearvioidusti ja mitatusti

#Stressi & Palautuminen #Liikunta

Hyvä kunto lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia – itsearvioidusti ja mitatusti

Hyväkuntoiset voivat paremmin, kertoo jyväskyläläinen syketeknologian edelläkävijä Firstbeat, jonka tulokset perustuvat yli 30 000 suomalaista käsittävään Firstbeat Hyvinvointianalyysiin. Kolme vuorokautta kestävä Hyvinvointianalyysi mittaa käyttäjän stressiä, palautumista ja suorituskykyä työssä ja…