Uusi palvelu paljastaa, miten huippu-urheilija palautuu
Firstbeat Sports Stress & Recovery analysoi urheilijan elimistön stressireaktioita ympärivuorokautisesti.
Parempaa palautumista – Case Oulun Kärpät
Liigajoukkue Oulun Kärpät on hyödyntänyt Firstbeat Sportsia pelaajien kuormittumisen ja palautumisen seurannassa vuoden ajan. Päävalmentaja Lauri Marjamäki painottaa Firstbeatin menetelmän tarjoaman tiedon tärkeyttä valmennustiimin lisäksi myös pelaajille. Katso video
Uransa jatkoa pohtiva salibandylegenda: ”Kivun vielä kestää, mutta unettomuutta ei”
Salibandyn nelinkertainen maailmanmestari Mika Kohonen yllättyi Firstbeat Hyvinvointianalyysin tuloksista. Unettomuudesta kärsinyt huippu-urheilija palautuu odotuksiaan paremmin.
Firstbeat Sports tunnustettu yhdeksi maailman parhaista urheiluteknologiatuotteista
Firstbeat Sports Monitor on ehdolla vuoden 2016 Sports Technology Awards -palkinnon saajaksi kategoriassa “Best Technology for Managers and Coaches”. Ehdokkaat arvostetun kansainvälisen palkinnon saajaksi ovat urheiluteknologia-alan globaaleja huippuja. Ehdokkaat valitsi…
Join the winning team! Oletko etsimämme osaaja?
Firstbeat on kansainvälinen hyvinvoinnin, huippu-urheilun ja kuluttajatuotteiden parissa toimiva yritys, jonka kehittämä sydämen sykevälianalyysi auttaa parantamaan suorituskykyä ja hyvinvointia. Firstbeat työllistää yli 60 henkeä. Haluatko tulla mukaan kansainvälistyvään huipputeknologian yritykseen…
Pelikirja ei pelasta, jos kunto ei kestä – Mestarit malttavat palautua
Taidoista ja taktiikasta ei ole hyötyä, jos kroppa ei kestä. Niin NHL:ssä kuin Liigassa jääkiekkoilijoiden palautuminen on nostettu jalustalle.
Pari vuotta perusarkea näkyy Sami Jauhojärven kehossa – ”Liikun, kun ehdin”
Olympiavoittaja Sami Jauhojärven arki muuttui melkoisesti hiihtouran jälkeen. Firstbeat Hyvinvointianalyysi näyttää, että muutoksia on tapahtunut myös kehossa.
Tutkimus: Helsingin Jokereiden kuormitus ja palautuminen KHL:ssa
Liikunnanohjaaja Tomas Westerlund tutki opinnäytetyössään Helsingin Jokereiden pelaajien kuormitusta ja palautumista joukkueen ensimmäisen KHL-kauden aikana Firstbeat SPORTSia ja Hyvinvointianalyysia hyödyntäen. Kontinental Hockey League on kansainvälinen liiga ja pelaajat matkustavat useissa eri maissa ja eri…
Kaukalossa painetaan maksimisykkeillä – Puolustaja Kaltevalla palaa 1 700 kcal illassa
Jääkiekon intervalliluonne tulee hyvin ilmi JYPin pelaajien sykekäyrissä. Vaihtojen aikana painetaan maksimisykkeillä ja penkillä ehditään hieman tasoitella.
Analyyttinen Merikivi vs. intohimoinen Manner – kumpi hermoilee enemmän?
Epäsäännölliset työajat, paljon matkustamista, kiirettä, äkillisiä muutoksia, kovia paineita niin organisaation sisältä kuin ulkopuolelta…Jääkiekon Liiga-valmentajan työssä riittää kuormittavia tekijöitä.
Ralliauton ratissa ei lepäillä – ”Fyysinen ja henkinen kuormitus on 50/50”
Ajotaitojen lisäksi rallikuskilta vaaditaan hyvää kestävyyskuntoa. Hyvät unenlahjat auttaa WRC-kuljettaja Teemu Sunista palautumaan rankoista ajopäivistä.
Vältä ylikunto, varmista palautuminen – Miksi itsetuntemus on niin tärkeä juttu?
Tykkään todella paljon Firstbeatin teknologiasta ja mielestäni jokaisen, joka harjoittelee kovaa ja tavoitteellisesti, pitäisi hyödyntää mittausmenetelmää.