Halusitko joskus olla paras? Tavoittelitko tuloksia intohimolla? Muistatko urheiluvuosien draivin? Missä se on NYT. Huipulla Tuulee on liike-elämän verkostofoorumi, jossa kohtaavat urheiluhenkiset tuloksentekijät. Tarinat ja kokemukset menestyjien taustojen takaa sekä Jyväskylän yliopiston…
Firstbeatin tulee paikan päälle Virtaa työterveysyhteistyöhön -seminaariin keskustelemaan tehokkaista ratkaisuista parantaa työhyvinvointia ja kuinka lisätä jokaisen työntekijän suorituskykyä. Seminaarin teemana on Sähköiset palvelut työterveyshuollon tukena. Esittelemme Firstbeat Hyvinvointianalyysin ja…
Osallistumme Wellbeing in Organizations Forumiin yhtenä tapahtuman pääkumppaneista keskustelemaan kannattavan työhyvinvointiprojektin toteuttamisesta ja millaisia tuloksia olemme saaneet projekteistamme. Firstbeatin Hyvinvointianalyysi antaa jokaiselle työntekijälle keinot henkilökohtaisen hyvinvoinnin rakentamiseen ja tarjoaa…
Vaikka koronakriisi on tuonut paljon muutoksia ja epävarmuutta, ei sydämen sykevälivaihtelun avulla mitattu stressin määrä ole lisääntynyt suomalaisilla. Nukkumiseen käytetään selvästi enemmän aikaa, ja askelia otetaan nyt etenkin viikonloppuisin, paljastaa…
Hätäkeskuspäivystäjän työssä kuormitus on joskus kovaa, sillä ihmisten avunpyyntöjen ratkaisemisessa pitää pystyä toimimaan tehokkaasti myös kriisitilanteissa. Nämä arjen sankarit tekevät intensiivistä vuorotyötä, jolle tarvitaan vastapainoa niin työaikana kuin vapaalla. Siksi…
Futurice on ohjelmistoalan konsulttiyritys, jonka asiakkaita ovat pääasiassa keskisuuret ja suuret yritykset laajalla skaalalla erilaisilta toimialoilta. Konsulttiyrityksen tärkein pääoma ja voimavara ovat konsultit eli ihmiset itse. Futuricella halutaan varmistaa, että…
Torkuttaminen on monelle joka-aamuinen rutiini, josta on Firstbeatin hyvinvointiasiantuntija Niina Karstusen mukaan kuitenkin enemmän haittaa kuin hyötyä. ”Torkuttaminen häiritsee unisykliä käynnistäen sen aina vain uudestaan. En epäile hetkeäkään, etteikö torkuttamisella…
Työkyvyttömyyseläkkeiden määrä kääntyi selvään kasvuun vuodenvaihteessa 2017–2018. Eläketurvakeskuksen (ETK) mukaan uusia työkyvyttömyyseläkkeitä alkoi viime vuonna yli tuhat enemmän kuin edellisvuonna, mikä vastaa 7 % nousua. Kehityksen suunta kääntyi päälaelleen myös…
Unen SM -kilpailu nostaa unen ja palautumisen jälleen arvoiselleen paikalle tällä kertaa myös työyhteisöissä, sillä haussa on Suomen parhaiten palautuva työyhteisö 2019. Hyvä uni ja riittävä palautuminen ovat hyvinvoinnin kulmakiviä,…
Strateginen työkykyjohtaminen on noussut poikkeusaikojen myötä yhä vahvemmin HR-osaajien ja ylimmän johdon agendalle. Onhan hyvinvoiva ja motivoitunut henkilöstö yrityksen tärkein voimavara. Ennakoiva ja systemaattinen ote tuo tulosta, kun työtehon laskua…
Suuret työkykykustannukset, mutta mitä rahalla saa? Työkyvyttömyyseläkkeiden maksuluokkamalli uudistuu – tavoitteena edistää työllisyyttä monin tavoin. Näin kirjoittaa työeläkeyhtiö Ilmarinen uutisessaan. Suurten työnantajien myönnetyt työkyvyttömyyseläkkeet vaikuttavat maksuluokan kautta suoraan vuosittaiseen TyEL-maksun…
Juho TuppurainenLiiketoimintajohtaja, hyvinvointi, Firstbeat
LähiTapiola Vellamossa on seurattu työntekijöiden hyvinvointia Firstbeatin ja hyvinvointilähettiläiden avulla vuodesta 2018 lähtien. Tänä aikana mittaukset tehtiin kahteen kertaan, molemmilla kerroilla yli 90 työntekijälle. Yhteensä mittauksia tehtiin 188. Omasta kehosta…
Haluaisitko tietää, missä kunnossa todella olet? Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla se on nyt mahdollista! Stressiä, palautumista ja päivittäistä aktiivisuutta kuvaava Firstbeat Hyvinvointianalyysi on täydentynyt odotetulla Kuntotaso-ominaisuudella, joka kertoo tarkan arvion käyttäjän…
Työelämän karu tulevaisuus – vuonna 2040 enää 3 % 40-vuotiaista selviää fyysisesti kuormittavasta työstä. Näillä ennusteilla alkoi Firstbeatin ja Mehiläisen aamiaistilaisuus lokakuussa Helsingissä. Liikkumattomuuden aiheuttamat haasteet ovat jo nyt…
Uusi, entistä vaikuttavampi työhyvinvointiratkaisumme on täällä! Virtuaalisessa tapahtumassamme kerrotaan, miten Firstbeat Life auttaa työntekijöitä löytämään paremman tasapainon stressin ja palautumisen välillä ja tekee työkykyjohtamisesta entistä vaikuttavampaa. Tapahtuma antaa kattavan kuvan siitä, minkälaisia…
Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Jari Hakanen ja Varman työkykypalveluista vastaava johtaja Pauli Forma pohtivat Firsbeatin virtuaalisessa keskusteluohjelmassa, mitä poikkeuksellisesta keväästä seuraa ihmisten terveydelle ja työkyvylle.
Haluamme tarjota kaikille käytännön vinkkejä kehon ja mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Webinaari on kaikille avoin ja ilmainen – tule kuulolle!
Palautumisen taitojen oppiminen auttaa jaksamaan arjessa. Tule webinaariin oppimaan taitoja, joilla keho ja mieli rauhoittuvat ja palautuminen käynnistyy.
