Olen liikuntafysiologina seurannut tuhansia Firstbeat-mittauksia eri organisaatioissa. Vuosien aikana yksi havainto on noussut ylitse muiden. Yksittäinen hyvinvointiohjelma voi käynnistää muutoksen, mutta harvoin se yksin ylläpitää sitä. Ei siksi, että ohjelma…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Vaikuttava stressinhallinta on osa ennakoivaa työkykyjohtamista: Kerromme, kuinka kuormitus, palautuminen ja työkykyriskit tunnistetaan ennen kuin ne näkyvät liiketoiminnassa. Lataa maksuton opas ja ota fiksummat askeleet työkyvyn tueksi.
Miten tunnistaa kuormitusriskit ennen sairauspoissaoloja ja työuupumusta? Monessa organisaatiossa kuormituksesta puhutaan vasta silloin, kun se näkyy sairaspoissaoloina, työuupumuksena tai heikentyneenä työtehona. Todellisuudessa kuormitus on kertynyt usein jo viikkojen tai kuukausien…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Burnout eli työuupumus ei ole enää tabu. Siitä puhutaan paljon, sitä esiintyy valtavasti ja se on jatkuvasti esillä niin mediassa kuin työelämän keskusteluissa. Silti yhä useampi työntekijä palaa loppuun. Se…
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Ovatko tiimisi työskentelyrutiinit sellaisia, että ne tukevat parhaiten tiimin menestystä? Kesäloman jälkeen on hyvä hetki tarkastella työskentelyrutiineja ja rakentaa uudelleen ne tavat, jotka tukevat tiimin jaksamista ja työkykyä läpi syksyn….
TIEDOTE 25.4.2023 Muun muassa työmarkkinajärjestöt ja UKK-instituutti ovat huolestuneita suomalaisten heikentyneestä fyysisestä kunnosta työelämän kannalta. Johtava sykeanalytiikkayritys, jyväskyläläinen Firstbeat on kehittänyt työkalun, joka kertoo tarkasti, miten fyysisesti kuormittavia työpäivät tai…
Tiedote 24.3.2022 Hyvinvoivien työntekijöiden tiedetään sopeutuvan muutoksiin ja kestävän stressiä paremmin, mutta tutkimustieto työhyvinvointitoimien vaikuttavuudesta ja ROI:sta on vähäistä. Coachbeat-tutkimuksessa Firstbeat Technologies Oy ja Aisti Health Oy jatkavat tutkimusyhteistyötään ja…
Firstbeat on mukana digitaalisen terveydenhuollon HIMSS & Health 2.0 -tapahtumassa 11.–13. kesäkuuta 2019. Tule tapaamaan meitä osastolle 6e30!
Firstbeat on mukana kertomassa Firstbeat Työkykykartoituksesta Esimies & Henkilöstö 2018 -tapahtumassa Helsingin Messukeskuksessa 4.–5. syyskuuta.
Hyvinvoinnin ammattilaisille sekä yrityspäättäjille suunnattu maksuton tapahtuma tarjoaa taatusti toimivat navigointiohjeet kohti fiksua itsensä johtajuutta, parempaa työkykyä ja energistä työelämää.
Firstbeat on mukana Työsuojelupäälliköt ry:n koulutuspäivillä Haikon kartanossa 23.–24. marraskuuta 2017.
Firstbeat osallistuu Work Goes Happy (WGH) -työhyvinvointitapahtumaan, joka järjestetään Kuopiossa Itä-Suomen yliopiston kampuksella torstaina 16. marraskuuta
Voit bongata Firstbeatin ständiltämme, jossa energinen tiimimme tarjoilee takataskustaan huippuhyviä tarjouksia tuleville palveluntarjoajillemme.
Firstbeat on mukana alansa suurimmaksi kasvaneessa, kasvuyrittäjille ja riskisijoittajille suunnatussa teknologiatapahtuma Slushissa Helsingissä 30. marraskuuta – 1. joulukuuta.
Tule käymään kojullamme osastolla B2–322, jossa kerromme, miten voit löytää tasapainon tekemisen ja levon välille Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla.
Training Forum on liikunta- ja terveysalan ammattilaisille, personal trainereille sekä yritysten henkilöstöhyvinvoinnista vastaaville henkilöille suunnattu ammattilaistapahtuma.
Ensimmäinen Maratonseikkailu Firstbeat Camp järjestetään Kuortaneen urheiluopistolla 5.–7. lokakuuta. Luvassa on hauskaa ja tehokasta liikkumista kaiken tasoisille kuntoilijoille, joten lenkkikaveri on varma asia!
Urheilun digitalisoitumisen asettamia haasteita pohditaan 1. päivä syyskuuta Tampereen Raatihuoneella järjestettävässä Smart Arena Demoday -tapahtumassa.