Firstbeat
  • Työ ja hyvinvointi
    • Hyvinvoinnin ammattilaiselle
    • Yrityksille
    • Yksilölle
  • Huippu-urheilu
  • Käyttäjätarinat
  • Blogi
    • Webinaarit
    • Uutiset
    • Tapahtumat
  • Fysiologia
  • Ota yhteyttä
  • In English
  • Suomeksi
  • Auf Deutsch
  • På Svenska
Työstressi
  • ← Takaisin blogiin
  • Blogi
  • Käyttäjätarinat
  • Webinaarit
  • Oppaat
  • Tapahtumat
  • Uutiset
  • Koulutukset
  • Työkykyjohtaminen
  • Stressi & Palautuminen
  • Firstbeat Life
  • Liikunta
  • Urheiluvalmennus
Naiset kokevat enemmän stressiä kuin miehet Naiset kokevat enemmän stressiä kuin miehet. Myös mitattu fysiologinen data kertoo naisten suuremmasta stressin määrästä miehiin verrattuna.

#Stressi & Palautuminen

Naiset kokevat enemmän stressiä kuin miehet

Firstbeatin uusi tietokantalöydös osoittaa sukupuolten välisiä eroja hyvinvoinnissa.  292 000 mitatun vuorokauden perusteella naiset kokevat enemmän stressiä kuin miehet, ja myös mitattu fysiologinen data tukee tätä havaintoa. Yllättäen naiset huomioivat…

Vuorotyössä terveellisten elämäntapojen merkitys korostuu Vuorotyö vaatii terveelliset elämäntavat

#Stressi & Palautuminen #Liikunta

Vuorotyössä terveellisten elämäntapojen merkitys korostuu

Vuoro- ja yötyö sekä epäsäännölliset työajat ovat merkittävä terveysriski. Keskeisiä vuorotyön riskitekijöitä ovat univaje ja unihäiriöt.

Satu Tuominen

Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat

Tutkimus: Fyysinen aktiivisuus on yhteydessä matalampaan objektiiviseen stressiin työpäivinä Fyysinen aktiivisuus madaltaa stressiä

#Stressi & Palautuminen #Liikunta

Tutkimus: Fyysinen aktiivisuus on yhteydessä matalampaan objektiiviseen stressiin työpäivinä

Työssäkäyvien keski-ikä nousee, tarvitsemme keinoja väestön fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen ja terveydelle haitallisen työstressin ehkäisemiseen.

Vieraskirjoittaja


Olet tässä: Työstressi

  • In English
  • Suomeksi
  • Auf Deutsch
  • På Svenska

Firstbeat Technologies Oy

Yliopistonkatu 28 A, FI-40100 Jyväskylä.
info@firstbeat.fi

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
  • Työ ja hyvinvointi
    • Hyvinvoinnin ammattilaiselle
    • Yrityksille
    • Yksilölle
  • Huippu-urheiluun
    • Yhteenveto
    • Hinnasto ja paketit
    • Osta nyt
  • Yhteystiedot
    • Ota yhteyttä
    • Osta Firstbeat Life
  • Yritys
    • Lehdistö ja media
    • Tietosuoja
    • Työpaikat
  • Ajankohtaista
    • Käyttäjätarinat
    • Uutiset
    • Blogi
    • Webinaarit
    • Koulutukset
  • Tuki
    • Firstbeat Life
    • Firstbeat Life kumppanit
    • Firstbeat Sports
  • Fysiologia
    • Firstbeatin perusta tutkimuksessa
  • Firstbeat Life Palveluntarjoajille
    • Kumppanisivusto
    • Kirjaudu admin-tilillesi
    • Tuotetuki
  • Blogi
    • Webinaarit
    • Uutiset
    • Tapahtumat
  • Fysiologia
  • Ota yhteyttä

©2025 Firstbeat Technologies Oy. Rakkaudella, MEOM