Firstbeatin uusi tietokantalöydös osoittaa sukupuolten välisiä eroja hyvinvoinnissa. 292 000 mitatun vuorokauden perusteella naiset kokevat enemmän stressiä kuin miehet, ja myös mitattu fysiologinen data tukee tätä havaintoa. Yllättäen naiset huomioivat…
Vuoro- ja yötyö sekä epäsäännölliset työajat ovat merkittävä terveysriski. Keskeisiä vuorotyön riskitekijöitä ovat univaje ja unihäiriöt.
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
Työssäkäyvien keski-ikä nousee, tarvitsemme keinoja väestön fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen ja terveydelle haitallisen työstressin ehkäisemiseen.