
Uusi palvelu paljastaa, miten huippu-urheilija palautuu
Firstbeat Sports Stress & Recovery analysoi urheilijan elimistön stressireaktioita ympärivuorokautisesti.
Firstbeat Sports Stress & Recovery analysoi urheilijan elimistön stressireaktioita ympärivuorokautisesti.
Taidoista ja taktiikasta ei ole hyötyä, jos kroppa ei kestä. Niin NHL:ssä kuin Liigassa jääkiekkoilijoiden palautuminen on nostettu jalustalle.
Epäsäännölliset työajat, paljon matkustamista, kiirettä, äkillisiä muutoksia, kovia paineita niin organisaation sisältä kuin ulkopuolelta…Jääkiekon Liiga-valmentajan työssä riittää kuormittavia tekijöitä.
Tykkään todella paljon Firstbeatin teknologiasta ja mielestäni jokaisen, joka harjoittelee kovaa ja tavoitteellisesti, pitäisi hyödyntää mittausmenetelmää.
Palautuminen on yksilöllistä ja omaa palautumistaan ei kannata verrata muihin. Mitä enemmän omaa palautumistaan mittaa, sen paremman kuvan siitä saa.
Aitajuoksija Ida Aidanpää kertoo blogissaan leirikuulumisiaan Teneriffalta. Lue, miten Firstbeat auttaa Idaa kuormituksen ja palautumisen seurannassa.
Johanna Gustafsson on pienestä asti haaveillut kiipeävänsä Mount Everestille. Samasta unelmoi moni mutta Johannalle se ei ollut pelkkä unelma.
Jyväskylän Kenttäurheilijoiden moukarinheittäjä Arno Laitinen seuraa palautumistaan Firstbeatin SPORTS Individual Recovery Packin avulla.
Maaliskuun alussa Firstbeat järjesti kaksi kansainvälistä tapahtumaa Helsingissä. Keskiviikkona 5.3. jakelijamme ympäri maailmaa kokoontuivat yhteen vuotuiseen jakelijatapaamiseemme ja torstaina 6.3. yhteensä noin 100 vierasta oli kuuntelemassa asiantuntijapuheenvuoroja Getting the Balance…
Tässä blogissa uintivalmentaja Marko Malvela kertoo ajatuksiaan Firstbeat analyysien hyödyntämisestä uimareiden harjoittelun tukena.
Vuoden viimeisinä päivinä on hyvä palata hetkeksi kuluneeseen vuoteen ja koota yhteenveto saavutuksistamme. Vuosi 2013 on ollut menestyksekäs Firstbeatille ja kumppaneillemme. – Työhyvinvointi: Firstbeatilla nyt yhteistyökumppaneina yli 200 palveluntarjoajaa kahdeksassa eri…
Team Tokio II starttasi Helsingistä 3.10 määränpäähän Kiel, josta matka jatkui lyhyen levähdyksen jälkeen kohti Antwerp Race 2013 -purjehdusta. Mukanaan miehistöllä oli Firstbeat Bodyguard -mittalaitteet palautumisen seurantaan. Kolmentoista jäsenen miehistö…