Firstbeat Life osaksi Hälsan yksilövalmennuksia ja työyhteisöjen hyvinvointia kehittäviä yrityspalveluita
Valmennusyritys Hälsa auttaa asiakkaitaan uudistumaan ja kampittamaan työkykyhaasteita Firstbeat Lifen tuella. Säännölliset Firstbeat Life -hyvinvointimittaukset havainnollistavat erilaisia elämäntilanteita ja työelämän käänteitä konkreettisesti. Yksilöllisiä mittauksia voi tehdä rajattomasti koko valmennuksen ajan,…
Rentouttavaa joulua ja onnellista uutta vuotta 2022!
Firstbeatin koko tiimi haluaa toivottaa kaikille rentouttavaa joulua ja onnellista uutta vuotta 2022! Joulun ja vuodenvaihteen aikaan on hyvä aika rauhoittua hetkeksi nauttimaan vapaapäivistä ja kiireettömästä olemisesta. Myös Firstbeatin tuotetuki…
Ennaltaehkäisevää tukea työyhteisöille: Mehiläisen asiantuntijavalmennus ja Firstbeat Life auttavat ennakoimaan ylikuormitusta ja kohdentamaan investoinnit
Mehiläisen Työelämäpalveluiden uusi kokonaisuus yhdistää asiantuntijavalmennuksen ja Firstbeat Life -hyvinvointipalvelun työyhteisöjen tueksi. Ennaltaehkäisevä työterveyskumppanuus auttaa jokaista työntekijää tunnistamaan mahdollisia riskejä ajoissa ja kohdentamaan organisaation hyvinvointi-investoinnit tehokkaasti. Käytännössä Firstbeat Life -hyvinvointiratkaisu…
Katkaise kuormitus ajoissa ja pidä huolta terveydestäsi – Firstbeat Lifen huomautukset heikosta palautumisesta tuovat turvaa
Fysiologinen data avaa kehosi reaktioita, mutta miten osata reagoida arjen haasteisiin oikein ja pitää huolta omasta terveydestä? Yksilölliset huomautukset Firstbeat Life -hyvinvointipalvelussa kertovat, jos mittaustuloksesi vaativat erityistä huomiota ja on aika tehdä muutoksia.
Työhyvinvoinnin mittaaminen: Miten dataa voi hyödyntää? Minkälaisia tavoitteita kannattaa asettaa?
Luotettavastakaan datasta ei ole iloa, ellei sitä osata hyödyntää oikein. Asiantuntijamme Riikka Nahkamäki kertoo, miten henkilöstön hyvinvointimittausten tuloksia kannattaa käyttää ja minkälaisia tavoitteita organisaation hyvinvointistrategiassa kannattaa olla.
Mitä stressi on ja miten sitä voi hallita?
Stressi on fysiologinen reaktio, jota usein yritämme vältellä. Totuus kuitenkin on, ettemme siinä onnistu, vaikka kuinka yrittäisimme – eikä se todellisuudessa edes kannattaisi. Avataanpa syvemmin, mitä stressi oikeastaan on ja…
Mikä erottaa Firstbeat Lifen älykelloista ja muista kuluttajalaitteista?
Kuluttajille on nykyään tarjolla valtavasti erilaisia hyvinvointia ja aktiivisuutta tukevia laitteita. Miten ne eroavat ammattitason Firstbeat Life terveys- ja hyvinvointiratkaisusta? Mitä hyötyjä eri ratkaisut tarjoavat?
Yrityksen hyvinvointistrategia – mikä se on ja miten se tehdään?
Työhyvinvointia tulee johtaa kuten muitakin yrityksen osa-alueita, eikä se onnistu ilman toimivaa hyvinvointistrategiaa, johon koko työyhteisö on sitoutunut.
Firstbeat Life kumppanien saatavilla – johtava teknologia tukee ennaltaehkäiseviä terveys- ja hyvinvointipalveluita
Stressin ja palautumisen haasteet lisäävät ennaltaehkäisevien terveys- ja hyvinvointipalvelujen merkitystä globaalisti. Firstbeat Life -palvelu vastaa tähän tarpeeseen. Tieteeseen pohjautuvan teknologian luotettava mittausdata tukee nyt myös terveys- ja hyvinvointialan yritysten palveluja…
Työkykyjohtamisen trendit ja keinot 2021: Kysymyksiä ja vastauksia
Henkilöstön työkyky ja hyvinvointi kuuluvat osaksi organisaation strategista johtamista sekä ylimmän johdon agendaa. Etätyön yleistyminen, kuormittumisen riski ja muut ilmiöt vaativat uusia toimintatapoja. Ennakoiva työkykyjohtaminen näkyy myös viivan alla. Työkykyjohtamisen…
Ymmärrä stressin, palautumisen ja liikunnan tilanteesi – näin tulkitset Firstbeat-kuvaajaa
Arjessa kuuluu olla niin stressiä, palautumista kuin fyysistä aktiivisuutta. Tärkeintä on löytää niiden välillä sopiva tasapaino. Tarkka fysiologinen mittaus ja siitä muodostuva Firstbeat-kuvaaja avaavat näkymän omaan kehoon ja hyvinvointiin. Firstbeat-kuvaaja on Firstbeat Life -sovelluksen…
Vaivaako piilostressi? 5 syytä, joiden vuoksi et aina tunnista stressiä
Stressi on väistämätön osa elämää, jota ilman ei selviytyisi tai saisi asioita aikaan. Parhaimmillaan se innostaa ja lisää työtehoa, mutta liiallinen stressi taas vaikuttaa päinvastoin. Haitallisen stressin oireita ei aina ole helppo tunnistaa. Ensinnäkin on…
- Edellinen sivu
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 11
- Seuraava sivu