Emilia Pikkarainen yhteistyöhön Firstbeatin kanssa
Olympiauimari, Emilia Pikkarainen, aloittaa yhteistyön Firstbeatin kanssa. Kisakauteen valmistautuvan Emilian suorituskykyä ja palautumista mitataan tulevaisuudessa Firstbeat SPORTS Individual Recovery Packin avulla. ”Palautumisen seuranta on erittäin tärkeää uinnissa, jossa treenimäärät ovat…
Kiitos kaikille U&U –messujen kävijöille
Yksi henkilöstöalan suurimmista ammattitapahtumista, Uudista & Uudistu järjestettiin kymmenennen kerran Finlandia talossa 25-26.9. Kiitos kaikille osastollamme vierailleille! Henkilökohtaisen hyvinvointivalmennuksen voittivat: Minna Lehojärvi, ABB Oy Motors & Generators Susa Nikula, SOK…
Firstbeat mukana Uudista ja Uudistu -messuilla Finlandia -talossa 25–26.9.
Vuoden suurin henkilöstöalan ammattitapahtuma Uudista ja Uudistu 2013 järjestetään Finlandia -talossa 25–26. syyskuuta. Mistä henkilöstösi hyvinvointi syntyy? Mitkä tekijät kuormittavat tai palauttavat? Kuinka luoda parempaa toimintakykyä työhön? Tule keskustelemaan henkilöstösi…
Hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutus uudistuu
Firstbeatin uudistettu koulutusmalli sisältää kaksi kontaktikoulutusta. Ennen ensimmäistä koulutusta tehdään ennakkotehtävä (Hyvinvointianalyysi -mittaukset itselle), ja koulutusten välillä on harjoittelujakso, jonka aikana koulutettavat harjoittevat mittausten tekemistä ja palautteen antoa omatoimisesti. Ensimmäinen…
Näyttelijän stressi lieveni pienillä täsmämuutoksilla
Näyttelijä Sari Siikander osallistui Firstbeatin hyvinvointikartoitukseen ja seurantamittaukseen viime keväänä. -Hyvinvointi tarkoittaa ihmisille eri asioita. Pelkän fyysisen kunnon mittaaminen ei kerro läheskään riittävästi, kuinka hyvin ihminen voi. Oleellista on selvittää,…
Vaihteleva vuorotyö haastaa palautumisen: VR Group osallistui Firstbeatin hyvinvointianalyysiin
VR Groupin menestys perustuu osaavaan ja hyvinvoivaan henkilöstöön. VR panostaa henkilöstönsä hyvinvointiin ja tarkkailee jatkuvasti henkilöstön hyvinvoinnin tunnuslukuja. Osana työhyvinvointihanketta VR toteutti Firstbeatin hyvinvointianalyysin 42 veturinkuljettajalle. Tavoitteena oli arvioida työn…
Keskisuomalaisen johtoryhmä kohensi voimavarojaan Firstbeat hyvinvointianalyysin avulla
Keskisuomalaisen johtoryhmän sykekäyrillä työpäivän aikainen palautuminen oli harvassa, mutta liikunta-aktiivisuus esimerkillistä. Alkumittauksen ja seurantamittauksen välillä voimavaratasapaino kohosi merkittävästi. Lue lisää
Blogi – Firstbeat Jukolassa 2013
Firstbeatin Venlat ja veljet Jämsä-Jukolan yöttömässä yössä. Viime vuonna alkanut perinne Firstbeatin joukkueen osallistumisesta Jukolan viestiin sai jatkoa tutuissa keskisuomalaisissa maastoissa. Tänä vuonna saatiin ensi kertaa iloinen ja iskukykyinen joukkue…
Stressipäivän 2013 esitykset
Firstbeat kiittää kaikkia Stressipäivään osallistuneita mukavasta yhteisestä päivästä. Esitykset ovat luettavissa täällä >>.
Nuori formulalupaus Simo Muhonen matkalla Ranskan formula F4 sarjan kärkeen
Firstbeatin kanssa useita vuosia yhteistyötä tehnyt Simo Muhonen otti jo toisessa osakilpailussaan voiton Ranskan formula F4 sarjassa. Helmikuussa Simo ajoi elämänsä ensimmäiset F4 testit LeMansissa. Firstbeat analysoi Simon kuormitusta kahden…
Vielä mahdut mukaan Stressipäivään
Stressipäivän ohjelma on nyt valmis. Viimeiset varmistuneet puhujat ovat ravitsemusterapeutti Hanna Partanen Nutrifiliasta sekä Firstbeatin yhteistyökumppanin Optima-lifen toimitusjohtaja Simon Shepard Lontoosta. Tavoitteena arjen tasapaino Aika: 23.5.2013 klo 9-16 Paikka: Jyväskylä,…
Ilmoittaudu: Hyvinvointianalyysin uudet koulutuspäivät on julkaistu
Kesän ja syksyn Hyvinvointianalyysin käyttäjäkoulutusten ja syventävien koulutsten päivämäärät on julkaistu. Kesän koulutussarja järjestetään 7.5.2013, 28.5.2013 ja 11.9.2013. Syksyn koulutussarja käynnistyy syyskuussa; 1. osio 11.9.2013, 2. osio 2.10.2013 ja 3….