Kirjoittaja

Firstbeat

article-image

Palautumisvaje näkyy työfysioterapeutin vastaanotolla

Palautumisvaje näkyy työfysioterapeutin vastaanotolla Kun asiakas tulee työfysioterapeutin luo niska-hartiavaivojen vuoksi, pelkkä fyysinen kuntoutus ei aina riitä ratkaisemaan ongelmaa pitkäjänteisesti. Ihminen on kokonaisuus, myös fysioterapeutin vastaanotolla. – Niskan ja hartiaseudun…

article-image

Motivointi on osa sykevälimittausta

Motivointi on osa sykevälimittausta Hyvinvointianalyysi on asiakkaalle henkilökohtainen ja merkityksellinen tapahtuma, jonka tavoitteena on saada aikaan elämäntapojen muutoksia. Palveluntuottajat ovat avainasemassa sujuvan, luotettavan ja muutoksiin kannustavan mittauksen toteuttamisessa. Sykevälimittaus alkaa…

article-image

Blogikirjoitus: Urheilijan päivä – Harjoittelua ja riskianalyysejä

Riskianalyysejä, strategian toteuttamista, kriittisiä päätöksiä ja arkielämän sovittamista työhön… kuulostaa kiireisen yritysjohtajan arjelta, mutta myös huippu-urheilijat painivat samojen haasteiden parissa päivästä toiseen. Lue katsaus ammattiurheilijan arjesta blogistamme, jossa vierailevana kirjoittajana…

article-image

KUTSU: Koulutuksellinen ja alaa kehittävä poikkitieteellinen forum asiantuntijoille ja coacheille, jotka työssään huomioivat hyvinvoinnin kokonaisvaltaisuuden.

Tämä kutsu mahdollistaa Sinulle ilmoittautumisen ja oman osallistujapaikan varaamisen Helsingin Allergiatalossa pidettävään tapahtumaan. Tapahtuma on osallistujille maksuton ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tietoa tapahtumasta, kumppaneista ja esitysten sisällöistä saat myös tykkäämällä…

article-image

Yrittäjän hyvinvointi syntyy pienistä teoista

Yrittäjän hyvinvointi syntyy pienistä teoista Yrittäjät Outi ja Markku voittivat keväällä 2011 Työeläkevakuutusyhtiö Varman yrittäjäkyselyssä Firstbeatin hyvinvointikartoituksen. Molempien hyvinvointi kohentui ja he huomasivat, että pienillä asioilla voi parantaa jaksamista. Outin…

article-image

Fyysinen työ vaatii erityishuomiota palautumiseen

Fyysinen työ vaatii erityishuomiota palautumiseen Sykeväliseurantaan perustuva Hyvinvointianalyysi mahdollisti työhyvinvoinnin, rasituksen, stressin, unen ja palautumisen välisiä yhteyksien arvioinnin Snellman Lihanjalostus Oy:n ja Norrvalla Folkhälsan Ab:n toteuttamassa hankkeessa, jonka tavoitteena oli…