Firstbeat Life: Miten sitouttaa työntekijät hyvinvointiohjelmaan ja innostaa muutokseen?
Yksi yleisimmistä työhyvinvoinnin haasteista on kaikkien työntekijöiden saaminen mukaan hyvinvoinnin toimenpiteisiin. Mikä siis avuksi? Asiantuntijamme antaa konkreettisia vinkkejä, miten saada henkilöstö sitoutumaan pienten muutosten tekemiseen.
Firstbeatin toimitusjohtaja Joni Kettunen HS:ssa: ”Oman kehon tarkkailu tuo inhimillisyyttä”
Lauantaina 13. toukokuuta Helsingin Sanomissa julkaistussa artikkelissa Firstbeatin toimitusjohtaja Joni Kettunen kiteyttää yrityksen alkuvaiheita sekä kertoo arjestaan yritysjohtajana ja suurperheen isänä. Haastattelutilanteessa oli totta kai mukana myös firman oma, sykevälivaihtelua…
Työkyvyn vaihtelu – miten työnantajan kannattaa huomioida tämä ja reagoida muutoksiin?
Työkyky ei pysy samalla tasolla vuodesta tai kuukaudesta toiseen. Asiantuntijamme Riikka Nahkamäki kertoo, mitkä tekijät aiheuttavat syklistä vaihtelua ja miten laskenut työkyky voidaan saada nousuun.
Katkaise kuormitus ajoissa ja pidä huolta terveydestäsi – Firstbeat Lifen huomautukset heikosta palautumisesta tuovat turvaa
Fysiologinen data avaa kehosi reaktioita, mutta miten osata reagoida arjen haasteisiin oikein ja pitää huolta omasta terveydestä? Yksilölliset huomautukset Firstbeat Life -hyvinvointipalvelussa kertovat, jos mittaustuloksesi vaativat erityistä huomiota ja on aika tehdä muutoksia.
Työhyvinvoinnin mittaaminen: Miten dataa voi hyödyntää? Minkälaisia tavoitteita kannattaa asettaa?
Luotettavastakaan datasta ei ole iloa, ellei sitä osata hyödyntää oikein. Asiantuntijamme Riikka Nahkamäki kertoo, miten henkilöstön hyvinvointimittausten tuloksia kannattaa käyttää ja minkälaisia tavoitteita organisaation hyvinvointistrategiassa kannattaa olla.
Firstbeat ja Trainer4You tiiviiseen yhteistyöhön
Jo toistakymmentä vuotta uranuurtavaa työtä hyvinvointialalla tehneet yritykset Firstbeat ja Trainer4You tiivistävät yhteistyötään, jonka tavoitteena on molempien osapuolten asiakaskokemuksen kehittäminen sekä liiketoiminnan parantaminen. Firstbeatin missiona on valtakunnallisen Hyvinvointianalyysien palautteenantajaverkoston rakentaminen,…
Mitä stressi on ja miten sitä voi hallita?
Stressi on fysiologinen reaktio, jota usein yritämme vältellä. Totuus kuitenkin on, ettemme siinä onnistu, vaikka kuinka yrittäisimme – eikä se todellisuudessa edes kannattaisi. Avataanpa syvemmin, mitä stressi oikeastaan on ja…
Hyvä kunto lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia – itsearvioidusti ja mitatusti
Hyväkuntoiset voivat paremmin, kertoo jyväskyläläinen syketeknologian edelläkävijä Firstbeat, jonka tulokset perustuvat yli 30 000 suomalaista käsittävään Firstbeat Hyvinvointianalyysiin. Kolme vuorokautta kestävä Hyvinvointianalyysi mittaa käyttäjän stressiä, palautumista ja suorituskykyä työssä ja…
Mikä erottaa Firstbeat Lifen älykelloista ja muista kuluttajalaitteista?
Kuluttajille on nykyään tarjolla valtavasti erilaisia hyvinvointia ja aktiivisuutta tukevia laitteita. Miten ne eroavat ammattitason Firstbeat Life terveys- ja hyvinvointiratkaisusta? Mitä hyötyjä eri ratkaisut tarjoavat?
Yrityksen hyvinvointistrategia – mikä se on ja miten se tehdään?
Työhyvinvointia tulee johtaa kuten muitakin yrityksen osa-alueita, eikä se onnistu ilman toimivaa hyvinvointistrategiaa, johon koko työyhteisö on sitoutunut.
Duudsonit vievät Firstbeatin teknologiaa maailmalle Meanwhile In Finland -videosarjassa
Rohkeista tempauksista ja lukuisista tv-ohjelmista tunnetut Jukka, Jarppi, HP ja Jarno eli Duudsonit ovat aloittaneet kampanjan, jonka missiona on tuoda kansainvälisten suomalaisyritysten innovaatiota esille Suomessa ja erityisesti Yhdysvalloissa. Kampanjan aikana…
Suomalaisilla on palautumisvajetta, vaikka sängyssä vietetään lähes kahdeksan tuntia yössä
Yle uutisoi tällä viikolla suomalaisten yöunien merkittävästä lyhenemisestä. Ylen Prisma Studion ja Helsingin yliopiston 16 500 ihmistä käsittävän kyselytutkimuksen mukaan suomalaiset nukkuvat nykyään hieman alle seitsemän tuntia yössä, kun viisi…
Työkykyjohtamisen trendit ja keinot 2021: Kysymyksiä ja vastauksia
Henkilöstön työkyky ja hyvinvointi kuuluvat osaksi organisaation strategista johtamista sekä ylimmän johdon agendaa. Etätyön yleistyminen, kuormittumisen riski ja muut ilmiöt vaativat uusia toimintatapoja. Ennakoiva työkykyjohtaminen näkyy myös viivan alla. Työkykyjohtamisen…
Ymmärrä stressin, palautumisen ja liikunnan tilanteesi – näin tulkitset Firstbeat-kuvaajaa
Arjessa kuuluu olla niin stressiä, palautumista kuin fyysistä aktiivisuutta. Tärkeintä on löytää niiden välillä sopiva tasapaino. Tarkka fysiologinen mittaus ja siitä muodostuva Firstbeat-kuvaaja avaavat näkymän omaan kehoon ja hyvinvointiin. Firstbeat-kuvaaja on Firstbeat Life -sovelluksen…
Vaivaako piilostressi? 5 syytä, joiden vuoksi et aina tunnista stressiä
Stressi on väistämätön osa elämää, jota ilman ei selviytyisi tai saisi asioita aikaan. Parhaimmillaan se innostaa ja lisää työtehoa, mutta liiallinen stressi taas vaikuttaa päinvastoin. Haitallisen stressin oireita ei aina ole helppo tunnistaa. Ensinnäkin on…
Rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2017!
Firstbeat toivottaa rentouttavaa joulua ja energistä uutta vuotta 2017. Firstbeat tuotetuen linjat hiljenevät joulupyhien ajaksi 24.12.2016–1.1.2017. Tiistaina 2. tammikuuta palaamme jälleen normaaliin arkeen. Tuotetuen ollessa kiinni, voit ottaa yhteyttä sähköpostilla. Voit…
Kuinka palautua viikonloppuna ja saada energiaa arkeen?
Viikonloppu on yleensä aikaa irrottautua ja rentoutua mahdollisesti stressaavan työviikon jälkeen. Mutta miten ladata akkuja lauantaina ja sunnuntaina niin, että palautuminen on tehokasta ja virtaa riittää myös maanantaiaamuna uuden työviikon…
Kohti parempaa palautumista – Firstbeat ja Oivauni yhteistyöhön
Firstbeat ja Oivauni Uniklinikka yhdistävät innovatiivisen, tarkasti tutkittuun tieteelliseen näyttöön perustuvan huippuosaamisensa aloittamalla ainutlaatuisen yhteistyön hyvinvoinnin edistämiseksi. Yhteistyötä on luvassa muuan muassa tutkimuksen ja webinaarin saralla. Esimakua työn tuloksista on…
- Edellinen sivu
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 8
- Seuraava sivu