Ylikuormitukseen ajautunut ammattijalkapalloilija Katarina Naumanen opetteli rauhoittamaan arkeaan, mikä näkyi ilahduttavasti myös mittausdatassa.
LähiTapiola Vellamossa on seurattu työntekijöiden hyvinvointia Firstbeatin ja hyvinvointilähettiläiden avulla vuodesta 2018 lähtien. Tänä aikana mittaukset tehtiin kahteen kertaan, molemmilla kerroilla yli 90 työntekijälle. Yhteensä mittauksia tehtiin 188. Omasta kehosta…
Miten kuormittavaa on bisnesseminaarin järjestäminen tai päälavalla puhuminen? Into ja adrenaliini kantavat, mutta positiivisestakin stressistä pitää palautua.
Framery halusi selvittää työntekijöidensä stressiä ja palautumista sekä omien tuotteidensa vaikutusta hyvinvointiin Firstbeat Hyvinvointianalyysilla.
Tunsin, että kaikki ei ole kunnossa. Sykevälivaihteluni oli todella alhainen, ja työn aiheuttama stressi näkyi selkeästi mittaustuloksissa.
Siili Solutions antaa työntekijöilleen mahdollisuuden ymmärtää oman tilanteensa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin suhteen Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla.
Työuupumuksen kokeneen ja siitä palautuneen Anna-Marin elämässä puhaltavat nykyään uudet tuulet niin työn kuin treenaamisen suhteen.
Perfektionistiksi tunnustautuva Naukkarinen kertoo kirjaavansa ja seuraavansa tarkkaan elimistön vasteita sekä harjoittelussa että levossa.
Kesäkuussa 2017 ryhmä NCC Industry Oy:n asfalttityöntekijöitä ja työnjohtajia osallistui kolme vuorokautta kestävään Firstbeat Hyvinvointianalyysiin.
Aku Louhimies seurasi Tuntematon sotilas -elokuvaprojektin henkistä ja fyysistä kuormittavuutta Firstbeat Hyvinvointianalyysin avulla.
Satu TuominenHyvinvointiasiantuntija, Firstbeat
